刚做完手术的病人会问的一个最重要的问题就是如何更快的恢复 。 虽然恢复需要时间 , 恢复期是一定的 , 但是有一些方法可以缩短恢复时间 。
【手术过后吃什么东西 做完手术以后可以吃什么】有些建议似乎太简单了 。 手术后立即进食是有道理的 , 但是有了这些有用的建议 , 你可以恢复得更快 。 虽然每个人的恢复期不一样 , 但是每个人都想更快好起来 。 让术后恢复更快的一个最简单但最有效的方法就是勤洗手 , 方法要正确 。 洗手将有助于防止感染 , 然后你可以尽快恢复到最佳健康状态 。 感染的发生会延长恢复期 , 甚至需要住院治疗 。 多洗手 , 尤其是接触切口前 , 可以加快恢复 , 避免静脉注射抗生素 。 做了防恶心呕吐手术后 , 用恶心呕吐来开始你的恢复期 , 真的太糟糕了 。 对于腹部或胸部切口的患者 , 呕吐会导致剧烈疼痛 , 甚至手术并发症 。 这是防止恶心的理想情况 , 但快速治疗恶心和呕吐可以让你的恢复回到正轨 。 手术后尽快进食 。 手术后的几天 , 病人的食欲一般都不太好 。 所以一定要摄入高质量的热量 。 除了接受减肥手术的患者 , 对于其他患者来说 , 术后几周都不是减肥的时间 。 你的身体需要蛋白质来愈合伤口 , 需要热量来恢复正常的体力 。 良好的疼痛控制良好的疼痛控制并不意味着完全没有疼痛 , 而是将疼痛减少到可以行走、打喷嚏并开始恢复正常生活的程度 。 手术后肯定会疼 。 服用过多的镇痛药 , 一方面无法恢复正常生活 , 另一方面会有呼吸困难等严重问题的风险 。 如果没有服用足够的止痛剂 , 就无法有效咳嗽 , 疼得站都站不起来 , 走都走不动 。 两个极端都不行 。 好的疼痛控制就是要做到平衡 , 能走路 , 能打喷嚏 , 能上厕所 , 这样做什么都不会觉得疼 , 下床也不会吃太多药 。 不要太草率 。 一次做太多可能会延长恢复期几天 。 感觉很棒的时候值得庆祝 , 但是洗不了四批衣服 , 打扫不了整个房子 。 慢慢恢复正常生活 , 一天不活动 , 然后在沙发上躺两天 , 纳闷怎么这么疼 。 慢慢开始做一些运动 , 恢复日常活动 , 那么第二天就不会那么辛苦了 。 预防感染除了勤洗手 , 还有其他方法可以预防术后感染 。 预防感染绝对是手术后你能做的最重要的事情之一 。 因为如果感染严重 , 恢复就会停止 。 良好的伤口护理处理手术伤口并不像听起来那么困难 。 对于一些患者来说 , 在淋浴时轻轻清洁切口可能就足够了 。 对于其他人来说 , 可能需要学会换衣服 。 正确地做这些事情 , 用干净的手处理它们 , 并使用正确的敷料设备 , 将有助于你的伤口快速愈合 , 并最大限度地减少疤痕的形成 。 感染的早期发现如果不能预防感染 , 就要早期发现感染 , 然后立即寻求治疗 。 治疗早期感染会容易得多 。 注意感染 , 在恢复期的前一两周 , 可以考虑每天同一时间量体温 。 这样做可能有助于及早发现感染 。 遵守你的出院指导 。 你可能会觉得出院指导不是为你写的 , 尤其是当你自我感觉良好的时候 。 首先 , 给你读读指南 , 这也是最重要的 。 了解你的外科医生对日常活动和恢复时间的期望 。 记住感觉良好不同于完全康复 。 你可能感觉很好 , 但不能举起重物 , 花一天时间给汽车打蜡 , 或者去森林远足 。 对于大部分患者来说 , 术后疲劳是常有的事 , 不知何故很无聊 。 在你去商场购物之前 , 记得不要走太远 , 也不要带太多的包 。 如果你的外科医生告诉你 , 你不能举起重物或长时间行走四周 , 那就真的是四周了 , 即使你感觉不到疼痛 , 仍然精力充沛 。 总结有必要强调的是 , 遵循你的外科医生的指导方针是尽快康复的关键 。 要清楚自己的出院计划 , 包括多久能恢复正常生活 。
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