西洋菜煲筒骨汤既美味又补钙 _洋菜

西洋菜煲筒骨汤既美味又补钙
各位急着想让孩子长高的家长们，不妨做这款西洋菜煲筒骨汤给孩子吃，补钙效果很好哦！

文章插图

西洋菜煲筒骨汤所需材料
原料：筒骨，西洋菜
配料：鸡精，盐
西洋菜煲筒骨汤的做法
1、把筒骨洗干净，斩大块，放入锅里，加水煮去血水，捞出洗干净。
【西洋菜煲筒骨汤既美味又补钙】 2、把西洋菜洗干净，切段备用。
3、把筒骨放入电压力锅里，加水煮一小时，然后再倒入锅里，加入西洋菜烧开，加盐和鸡精调味即可。
西洋菜煲筒骨汤小贴士
1、西洋菜要最后才放，过早放会煮黄。
2、盐在最后放，可以让西洋菜的颜色看起来更鲜艳。