枇杷的作用有哪些 怎么保存

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网导读:大家都非常喜欢吃枇杷 , 因为枇杷果肉细腻多汁、香甜可口 , 但很少有人知道枇杷不但是一种美味水果 , 而且还具有很多作用 。那么枇杷的作用有哪些?怎么保存?让我们一起往下看 。
枇杷的作用有哪些 怎么保存
1、止咳祛痰
枇杷中含有苦杏仁苷能够润肺止咳、祛痰 , 治疗各种咳嗽 。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 , 常吃可以预防四时感冒 。如肺热咳嗽 , 可将枇杷去皮生食 。

枇杷的作用有哪些 怎么保存

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2、美肤保健
枇杷果肉内及果皮内含有较多的多酚类物质 , 其抗氧化、清除自由基的能力最强 。它抗氧化能力为维生素E的50倍、维生素C的20倍 。此外 , 它还具有预防高血压和动脉硬化、抗血栓、抗菌、抗炎、抗肿瘤的生物活性及皮肤保健 。
3、促进消化
枇杷富含有机酸 , 能够刺激消化腺的分泌 , 能够有效增进食欲、止渴解暑、促进消化吸收 。
4、防止呕吐
枇杷的叶子可以晾干然后制成茶叶 , 能够有效泄热下气、和胃降逆 , 是止呕良品 , 可以治疗各种呕吐呃逆 。
5、增强视力
枇杷是水果中的佼佼者 , 据营养专家测定 , 枇杷含有多种维生素、必需氨基酸及矿物质等 。其中 , 胡萝卜素含量仅次于杏和芒果 , 居果品第三位 。而枇杷的类胡萝卜素含量同样丰富 , 常吃能够增强人的视力 。
6、消脂减肥
枇杷富含多种维生素、纤维素和果胶 , 其所含的B族维生素能够促进新陈代谢 , 帮助脂肪分解 , 是很好的减肥果品 。
枇杷的作用有哪些 怎么保存

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枇杷怎么保存
1、盐水浸泡保存
准备一盆清水 , 然后再水里放上一勺食盐搅拌均匀 , 然后将枇杷剥皮 , 放到盐水里 , 水量要没过枇杷 , 然后把枇杷放到阴凉通风的地方就可以了 。
这个盐水浸泡的方法需要把枇杷剥皮 , 因为枇杷中含有丰富的鞣酸成分 , 它会与空气发生反应 , 导致枇杷变黑 , 而盐水可以帮助枇杷隔绝空气 , 延长枇杷的保存时间 。
2、做成罐头
如果鲜吃吃不了太长时间的话 , 就把它做成罐头吧 。这样保存时间会大大延长 , 也非常的好吃 。枇杷洗干净之后去皮去核 , 切成合适大小的块放到盐水里浸泡备用;
【枇杷的作用有哪些 怎么保存】锅里倒入适量的水烧开 , 放入冰糖熬煮搅拌至融化 , 然后将枇杷下锅煮沸之后再煮2分钟即可关火 , 稍微晾凉之后装到消过毒的罐子里 , 盖上盖子 , 将其彻底晾凉之后放到冰箱冷藏保存就可以了 。

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