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在冬季的时候，很多人的肌肤会比较干燥，缺乏水分，需要做好补水保湿的护肤工作，冬季可以用到一些补水保湿的面膜，在家利用一些简单的食材就可以做出面膜来，那么如何自制冬季保湿补水面膜？冬季补水保湿面膜有哪些做法？下面为大家介绍 。
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1、冬天自制保湿面膜
(1)银耳面膜
做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱) ， 浸泡面膜纸后敷脸20分钟，干透前洗掉 。
功效：对抗干燥的皮肤，连用两个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性 。
(2)黄瓜牛奶面膜
做法：把小黄瓜清洗干净放入榨汁机中打汁 ， 然后加上适量的牛奶调试，一起搅匀后敷面，再盖上一层纱布 ， 约20分钟后用温水洗净 。
功效：美白润肤、保湿补水 。
(3)黄瓜酸奶面膜
做法：把小黄瓜榨成泥状，然后在黄瓜泥加入适量的酸奶，一起混合搅匀 。洁面后，直接敷脸，5分钟后再用水冲洗干净即可 。
功效：敷后皮肤会变得柔嫩、白皙、紧致 。
(4)豆腐蜂蜜补水面膜
做法：把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起，之后加入适量面粉，继续进行搅拌，做成糊状 。之后取适量面膜敷在脸上，等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净 。
功效：可以起到补水保湿去角质的作用 ， 可使肌肤清爽洁净，不干燥 。
(5)香蕉蜂蜜保湿面膜
做法：将蜂蜜协和香蕉，用汤匙捣成泥状 。将面膜敷于脸上10-15分钟 ， 再用温水冲净即可，可能天天应用 。
功效：具有清洁与滋养修护肌肤的功效，保湿润泽成果特地好 。
(6)啤酒面膜
做法：首先将冰冻的啤酒倒在化妆棉上 ， 直至湿透，然后分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后再用清水洗干净 。
功效：收缩毛孔 ， 预防暗疮的形成，而且还有很好的保湿效果 。
(7)番茄汁蜂蜜面膜
做法：首先把番茄汁与蜂蜜调节匀后，就可以直接敷在脸上 ， 大约20分钟即可用温水洗净 。
功效：不仅有强效的保湿作用，还能杀菌，可预防暗疮，特别适合爱长痘痘的女性 。
2、冬季润燥补水的食谱
一、蒜蓉烧牡蛎
材料：牡蛎，盐、味精、糖适量 。
做法：
1、将牡蛎清洗干净 ， 撒上盐、味精、糖等调味料；
2、将牡蛎用炭炉烤1分钟，撒上蒜茸即可 。
功效：性平偏凉、味甘咸，素有“海底牛奶”之美称 。干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%，脂肪7%～11% 。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的21倍，能很好地健美肌肤 。同时具有滋阴养血、清热解毒的功效 。
二、苦瓜枸杞牛肉汤
材料：苦瓜500克，枸杞10克，牛腩肉200克，生姜3片 。
做法：
1、枸杞先温水浸泡片刻备用；
2、将苦瓜洗净切为半厘米厚片 ， 牛腩肉洗净切为薄片；
3、先把生姜放进瓦煲内，加入水500克 ， 大火将水煮沸后 ， 同时将苦瓜和牛腩肉放入，再次煮沸后改为中小火煮1个小时；
4、出锅前3分钟将枸杞及浸泡的水一同放入，，煮沸后调入适量食盐即可 。
功效：方中枸杞可以滋补肝肾，对肝肾阴虚症状有很好的调养效果，牛肉补脾胃，苦瓜清内火 ， 喝汤还能补体内水分之不足，是冬季除燥火不错的选择 。
三、乌鸡山药汤
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