1、黄芥末豆角色拉：豆角200克、大蒜1头、黄芥末1汤勺、蜂蜜1/2汤勺、苹果醋1/2汤勺、杏仁片适量、柠檬汁 ， 盐巴适量
（1）取一头大蒜 ， 用锡纸包好 。放进烤箱 ， 230度烤20分钟 。
（2）煮一锅沸水 ， 将豆角下锅 ， 焯水后捞出 ， 放入冰水 。
（3）取适量杏仁碎放在平底锅烘脆 。
（4）将烤好的大蒜切去底部 ， 将蒜心挤入碗中 。
（5）接着将黄芥末 ， 蜂蜜 ， 苹果醋 ， 柠檬汁 ， 盐巴加入碗中 。
（6）将冰好的豆角捞出 ， 倒入酱汁拌匀 。撒上杏仁碎即可 。
2、番茄罗勒沙拉：樱桃番茄200克、大蒜1头、水牛芝士末1汤勺、蜂蜜1/2汤勺、苹果醋1/2汤勺、杏仁片适量、柠檬汁 ， 盐巴适量
（1）将水牛芝士切片 ， 铺在盘子上 。
（2）将樱桃番茄切半 ， 铺在芝士上 ， 加盐巴和黑胡椒调味 。
（3）撒上罗勒叶 ， 倒一点橄榄油即可 。
【3种蔬果色拉的做法 3种蔬果色拉的如何做】3、瓜瓜色拉：西瓜2块、黄瓜1根、蜜瓜1/4个、薄荷5克、蜂蜜1茶勺、柠檬汁2汤勺、黑胡椒 ， 盐巴适量
（1）西瓜 ， 蜜瓜 ， 黄花切小块待用 。
（2）将薄荷叶切碎 ， 放入碗中 。
（3）将蜂蜜 ， 柠檬汁 ， 盐 ， 黑胡椒搅拌均匀 ， 做成酱汁 。
（4）在色拉碗中把瓜块与酱汁拌匀 。
（5）再点缀几片薄荷叶即可 。
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