文章插图
每个女孩都想要一身白皙光滑的肌肤，但是有的朋友因为先天的原因皮肤比较黑；有的人是后天晒黑的，不管是天生黑还是晒黑 ， 都不是我们想要的 。所以很多女性朋友们都在寻找可以变白的方法，那么美白方法应该怎么选呢？美白有哪些禁忌呢？
文章插图
一、美白方法应该怎么选
1、 白醋洗脸美白法
方法：准备好一盆温水 ， 一瓶白醋;在水中加入两勺白醋并搅拌均匀;直接清洁面部，待5分钟面部稍干爽时再以清水洗净 。
小锦囊：用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养 ， 恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白，同时还有不错的杀菌效果，防止肌肤角栓以及感染 。市面上多数白醋都有勾兑成分，尽量选择勾兑成分少的纯粮白醋对肌肤刺激相对较小 。
切忌：①切勿贪图效果加入过多白醋，过浓的酸性非但不具有美白皮肤的功效，反而会伤害肌肤 。②因油脂分泌旺盛而显得面色暗沉的MM不适用此招来美白，因油脂本身暴露在空气中也会发生酸化 ， 可选用碱性护肤品进行中和 。
2、 冷热毛巾美白法
方法：以由内而外的手法打圈按摩额头、双颊以及眼部周围;用备好的热毛巾敷在面部2~3分钟后，揭下毛巾，轻轻均匀拍打面部;重复步的按摩手法;也可拍上柔肤水并进行后续护肤程序即可达到美白皮肤的目的 。
小锦囊：面部血液微循环是肌肤健康亮泽的决定因素，由于环境污染、年龄增长等原因，皮肤表皮的血管功能会减退，使血液循环减弱，肤色中的粉色调减少 ， 而使肌肤显得苍白、偏黄或“面露菜色” 。按摩后先用热毛巾敷面可尽快唤醒肌肤，促进面部血液循环，再敷上冷毛巾，则可细致肌肤，让毛孔隐形，自然达到了美白皮肤的效果 。
切忌：每次按摩时间不宜太长，手法尽量轻柔，避免力度过大导致肌肤松弛哦 。
3、 自制面膜美白法
【美白方法应该怎么选？美白有哪些禁忌？】方法：将芦荟片洗净去皮，用清洁小碗将芦荟捣烂;加入蜂蜜、酸奶均匀调和至糊状;涂抹在面膜布上后可直接使用，10-15分钟后用清水冲洗即可有美白皮肤的效果 。
小锦囊：芦荟中含有皂素苷、矿物质和多种氨基酸、多糖胶原，能够调节组织皮层的增长，对细胞的衰老有明显的延缓效果，理想的天然抗衰老剂，可以使皮肤恢复嫩白光滑，想要美白的MM不妨试一下这款面膜 。
切忌：芦荟是光敏性植物 ， 做完面膜在家小休一阵，不要立即跑到户外去，否则没达到美白的效果，反而更容易晒黑呢!
二、美白有哪些禁忌
1、避免在早上10点至下午2点外出
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去 ， 因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害 。
2、使用防晒产品
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2——3小时再擦一次 。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者 ， 需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品 。
3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何 ， 回家后应先将全身冲洗干净，以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净 ， 再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品 。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉 。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上
相关经验推荐
- 用什么肉做辅食 宝宝应该吃多少肉吗
- 宝宝辅食玉米的制作方法 鸡蓉玉米羹营养丰富
- 宝宝出生6天拉肚子怎么办 母乳喂养的宝宝最好用这些方法治疗！
- 春季养肝吃哪些食物好？适合春季养生的方法是什么？
- 做好汤的方法是什么？哪些食物适合做汤？
- 四种瘦手指的方法
- 衣服怎么打结 方法如下
- 狐臭传统手术多久恢复 狐臭传统手术的方法
- 几种安全有效祛除白头粉刺的方法
- 被车撞了保险公司应该怎么赔偿