【美乃滋是不是沙拉酱 美乃滋沙拉酱和香甜区别】近两日曝光的菲尔普斯的每日菜单中就看到了美乃滋的身影 ， 小编一好奇 ， 就去查了下美乃滋是什么 ， 下面就给大家科普下吧 。美乃滋是什么美乃滋就是蛋黄酱 ， 也就是沙拉酱 。这种酱的做法是将橄榄油、醋、白糖和生鸡蛋混合 ， 高速搅拌而成 。此外 ， 其他沙拉酱基本也都是以生蛋黄和橄榄油为底料 ， 再加入其他添加物制作而成的 。
吃美乃滋有什么好处吃美乃滋最大的好处应该是满足味蕾需求 ， 其独特口味受到不少人的喜爱 ， 也是西方饮食中不可缺少的佐餐物 。同时美乃滋以生鸡蛋为主要原料 ， 含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质成分 ， 吃美乃滋能补充身体营养 。
吃美乃滋有什么坏处美乃滋含有氢化植物油和过多的盐分、糖分 ， 吃多了容易发胖 ， 且不利血压稳定 ， 也会增加患心血管疾病的风险 。
哪些人不宜吃美乃滋孕妇和幼儿最好不要吃美乃滋 ， 美乃滋以生鸡蛋制作而成 ， 其制作过程没有杀菌处理 ， 鸡蛋中可能存在细菌和寄生虫 ， 孕妇和幼儿食用后易引起身体不适 。
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