女性皮肤粗糙吃什么食物好?导致皮肤粗糙的原因有哪些?( 二 )


3、即使不出门也要涂隔离霜,涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦,能有效的锁水 。
4、面膜 , 保湿面膜比美白面膜更重要,只有毛孔得到有效的保湿补水状态,美白的营养才能被深沉的吸收 , 尤其是干性皮肤的美眉 。
5、多吃番茄是很好的选择 , 林志玲等许多明星都爱用番茄来美白 , 长期吃能补充足够的维生素C,以及由内而外的美白肌肤,还能抗衰老 。
6、美白产品一定只能晚上用,尤其是精华素类的产品,因为通常美白产品都有感光成分,白天用接触到日光,会产生色斑,到时就不是美白了,你就要开始关注祛斑了 。所以一定要注意哦 。
7、睡前喝牛奶,牛奶是最好的美容营养品,睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升,让你睡个真正的美容觉 。
8、定期去角质 , 角质层过厚没有得到及时的处理 , 会变黄变黑,尤其T区位置,不定期用磨砂等去角质护肤产品,整个脸部肌肤都会变得暗黄 。但是,商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做,一个星期做一次就够了,多了会损伤新长的角质 。
9、减少上网时间 。电脑的辐射对皮肤的损害很大 , 容易造成皮肤干燥,还会影响内分泌 。上网之后一定要认真洗脸,最好能用洗面奶,尽量洗去停留在脸上的游离电子 。
【女性皮肤粗糙吃什么食物好?导致皮肤粗糙的原因有哪些?】

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