男生过度饮冰水也会影响精子发育 。此外，冰水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害 。
3.久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐 。尤其是存放过久的开水 ， 难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多 。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合 ， 会影响血液的运氧功能 。
所以，在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水，其成分都已经发生变化而不能饮用了 。应该喝一次烧开、不超过24小时的水 。
【早晨第一杯水该怎么喝？早上喝第一杯水要注意什么？】 此外，瓶装、桶装的各种纯净水、矿泉水也不宜存放过久 。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了 。
4.盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康，于是晨起喝淡盐水，这种认识确是错误的 。喝淡盐水有利于健康不假，这对于夏天出汗后补充水分是必要的，可对于晨起补充水分来说非但无益，还是一个危害健康的错误做法 。
生理学的研究认为 ， 人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分 。早晨起床时，血液已成浓缩状态此时如饮一定量的白开水可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水 。再喝盐开水反而会加重高渗性脱水，令人备加口干 。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康 。
3、是先喝水还是先刷牙
早上起床要先刷牙再喝水 。
早上喝水是非常健康的生活状态 。这样做不仅可以补充休息时间身体代谢丢失的水分 ， 还可以加速肠胃蠕动，促进排泄 。对老年人来讲还可以预防心脑血管疾病 。但是经过了一夜的休养，为了我们的口腔健康着想 ， 还是先刷牙再喝水吧 。
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