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长痘是很常见的一种皮肤问题，很多人其实都会长痘痘的，一般是由于饮食不当或者是休息不好导致的，但是一般的人长痘后只要是注意饮食的话就会恢复，可是有人是反复发作，这个让人很烦恼了，那脸上反复长痘要怎么办？脸上反复长痘痘怎么缓解？
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1、脸上反复长痘要怎么办
其实我帮大家咨询关于痘痘的事情已经差不多接近两年了 。发现这个虽然不是个大病，但是很多人得痘痘都是反反复复，医生也看过，偏方也试过，微商淘宝产品也擦过，但是还是很难根除，而且有些人的问题会越来越严重 。想要少走弯路，这些事情你必须知道
1 把你的皮肤交给好医生
其实现在有一个很奇怪的现象，就是很多人宁可相信美容院技师 ， 微商，淘宝 。但却不愿意相信专业的医生 。但当你的发炎的痘痘已经超过10颗的时候，相信我，可以直奔三甲医院了
其实非常理解为什么大家对医院治疗痘痘没什么信心，很多人遇到过这样的情况，去医院皮肤科看痘痘，有些医生几乎不怎么仔细看，就“随便” 开了一些药 。其实我也觉得这样的医生很不靠谱，对待患者也不够负责 。我曾见过很多在皮肤科领域数一数二的教授医生，他们对待患者都非常细心 ， 会问很多问题，帮助患者找到原因，而不是一味的开药 。所以我给大家的建议是，情况比较严重的时候 ， 医生肯定是需要看的，不要讳疾忌医，但同时自己也做一下功课 ， 看看当地哪里的医生比较靠谱，然后把你的情况详细的和医生沟通 。
2 好皮肤不是试出来的
在我咨询至今的痘痘肌中，十个有八个都伴随着皮肤敏感现象 。其实单纯只是痤疮的问题并不是很难解决，但是叠加上敏感就会很棘手了 。而往往敏感问题都是乱用产品用出来的 。比如皂基的洁面产品是不可以长期使用的，酸类护肤品也应该注意使用周期 ， 总的一句话，护肤品的选择，安全性一定排在第一位 。
满脸的痘痘有时候会让人失去理智，盲目的相信各种忽悠 , 但宝贝 ， 请相信多多，对产品的严谨也是对自己的负责 。
3 长痘痘后一定要及早治疗
其实这段话我更希望各位在孩子处在青春期的父母看到 。很多家长觉得这个年龄阶段的孩子，长痘痘很正常，不当回事 。但其实这个年龄阶段的孩子往往很敏感，痘痘有时候会给他们造成很大的心理负担，而且出现社交恐惧 ， 性格也会受影响 。而且从医学的角度，痤疮越早治疗，治疗效果越好 ， 周期越短，而且后遗症(痘坑，敏感等)越少 。
4 理清思路后再进入战斗
其实治疗痘痘的方法有很多，但是往往痘痘反反复复的原因就是因为你没有找到 ”根“ (你为什么长痘) ， 晚睡，吃甜食，不良的卫生习惯 ， 错误的使用化妆品，都可能是原因 。如果这个”根“不排除，那所有的治疗方法都解决不了你的问题 。
其实长痘痘的人很多认为辣的不能吃 ， 其实比起辣的食物，我们更应该戒甜食!!!蛋挞 ， 奶油蛋糕，冰激凌 。对于痘痘肌来说，这些比火锅可怕多了 。还有就是牛奶 ， 因为牛奶中的IGF-1因子与痘痘的炎症有密切的关系，但是酸奶因为经过了发酵 ， 所以里面的IGF_1因子已经不多，可以放心吃 。
5 好心情比什么都重要
我见过因为长痘痘失眠的，不敢交男朋友的，不愿意上班见人的 。
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