9.生豆浆
经研究发现，红细胞凝集素、抗胰蛋白酶因子等有毒元素都可在生豆浆中被检测出 ， 因此一旦孕妇饮下就会有食物中毒的危险 。
孕妇不能吃什么水果
水果中包含大量的维生素和膳食纤维，其功能各异 ， 可防暑降温，有益肝脏，防便秘，缓解疲劳等，但是有些水果则会使孕妇上火，造成对子宫的刺激，因此孕妇应该多加注意 。
·慎吃水果
1.桂圆
桂圆具有较高的营养价值，虽然中医认为有一定安胎效果，但是准妈妈大多阴血偏虚，从而生内热 。胎前宜凉，但是桂圆属于热性水果，所以为了避免不必要的麻烦以及意外，孕妇应该慎用 。
2.山楂
山楂偏酸 ， 是孕妇喜好吃的，但是需注意的是其会引起子宫收缩，因此要慎重选择 。尤其是对于那些有自然流产，习惯性流产，先兆流产等症状的孕妇，要尽量不食用山楂 。如果是身体正常的孕妇食用了少量山楂，则不会有什么大碍，如果食用太多 ， 为了身体健康，最好到医院做一下检查 。
·注意食量的水果
1.柿子
尽管孕妇可以吃柿子，但是如果吃了生的（有高含量的鞣酸）、空腹时候吃或者与螃蟹等蛋白高食物混吃等，会使孕妇的胃部受到伤害，从而带来风险 。因柿子含糖比较高，所以不能过多摄入，谨记血糖偏高的准妈妈更不能吃 。
2.榴莲
榴莲具有较高的热量，如果食入过多会提高血糖，就增加了产出巨大儿的可能性 。而且榴莲具有遇水膨胀的特性 ， 因此吃得太多会引发便秘 ， 此外榴莲吃多了也会上火，因此要把握摄入量 。
3.容易发生过敏现象的水果
芒果、菠萝、猕猴桃等水果中会含有易诱发过敏的元素 。因此女性即使在孕前并不对这类水果过敏，也要注意不能一次吃太多，以免引起不适 。
孕期饮食的常见误区
1.禁糖 。一些孕妇为了防止妊娠高糖，就禁止摄入葡萄糖等，这样会造成胎儿低血糖 。
2.饮食过量 。孕妇不能因为有了宝宝 ， 就大量增加饮食，而要注意膳食均匀 。饮食过量会让人身体负担过重，而且对产后的身材恢复也是十分不利的 。
3.不吃脂肪 。胎儿需要各种脂肪来补充营养，维持发育所需，因此不能为了一己私欲而忌嘴含脂肪的食物 。
4.不吃叶酸 。孕妇体内叶酸不足是引发胎儿畸形的一大原因，所以孕期要摄入适当的叶酸或者含有叶酸的食品 。
5.食用过多的奶制品 。虽然奶制品会补充一些钙质，但每天食用2-3次奶制品即可 。高钙血症以及产后婴孩出现卤门闭合过早等现象，一般是因为补钙过量而出现的 。因此 ， 不能过多地补充含钙高的奶制品 。
6.每天1.5L的水 。水的补充需要根据孕妇自身的需要来决定，并非必须要达到1.5L 。
7.定期吃“补药” 。补药只是为那些饮食不均的孕妇设计的，并非每个孕妇都需服用 。
8.只喝优质矿泉水 。孕期可饮用白开水，不应是盲目只喝优质矿泉水，如果喝了过多含有钠的矿泉水会引发高血压 。
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