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俗话说,是药三分毒,药物服用大多都是会有一些残留毒素留在身体内,导致身体中毒素积累 。最终造成损伤,但是,我们身体里有一个排毒组织,那就是肝脏 , 帮助我们排出毒素,但是 , 有些药物却会损伤肝脏,那么,哪些药物会损伤肝脏?损伤肝脏的药物有哪些 。

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1、伤肝的药物种类
过敏体质:最易被药“毒”
一名患皮疹的病人 , 吃氯雷他定引起了肝衰竭;一名肺结核的病人,在肺结核的正常治疗过程中,因服用肺结核药物引起了肝衰竭……各种因药物引发肝部疾病的病例在广州中医药大学附属第一医院每年可见近10例,该院消化内科主任刘凤斌教说 。
为什么同一种药物有的人吃了没事 , 有的人吃了会得?。苛醴锉蠼馐?nbsp;, 这取决于两个因素:药对肝脏的毒性和机体对药物的反应 。一般来说,过敏体质的人对药物的反应也敏感;儿童、老年人体质虚弱、免疫力低下是药物性肝病好发人群 。另外,本身有肝脏疾病,肝解毒功能不好的人,更需要注意用药 。
【哪些药物会损伤肝脏?损伤肝脏的药物有哪些】 双重害肝:酒精+感冒药
平常生活中,饮酒伤肝是常识,而家庭最常见的备用感冒药——对乙酰氨基酚片(如泰诺林片、百服宁等) , 就是最容易导致饮酒者发生药物性肝损害的药物 。如果吃感冒药再喝酒,就更容易引起药物性肝病 。
2、怎样来护肝养肝
1:饮食护肝
两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生 , 防止细菌、病毒入侵肝脏 。
人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的 。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多 , 而脂肪过量有引起脂肪肝之虞,必须适当限制 。为此,建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中:
奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食轮换安排,为肝脏提供足量优质蛋白 。
适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备 。
酵母富含B族维生素,不可冷落 。
山楂含有熊果酸 , 能降低动物脂肪在血管壁的沉积,有一定的防止或减轻动脉硬化的作用 。如平时吃些鲜山楂,用干山楂泡水喝,或在炖肉时加入山楂,既调味,又能帮助消化 。
绿茶清热解毒、消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁 。常饮这类茶水有益护肝 。
枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可 。
常吃核桃仁、开心果之类的坚果 , 以疏肝理气、缓解焦虑 。
有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果 。
避免油炸及干硬食品 。
清除食物污染 , 包括蔬菜、瓜果的农药残留;某些食品添加剂,如面粉增白剂、防腐剂;熏烤食物及变质食物,如烂姜、发红的元宵、长芽的土豆等 。对策:尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜,并多用清水清洗 。吃瓜果削皮 。尽量少吃或不吃含添加剂的食品,如罐头等 。远离熏烤与变质食物 。
多喝白开水 。白开水要保持新鲜 , 每天3~4次,每次1小碗 。白开水可增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除而收到护肝之效 。
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