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冻疮复发的原因冻疮主要是组织内血液循环不畅，出现瘀血现象 。虽然消肿但皮肤组织已损伤，较脆弱 ， 对低温的适应能力差 。一旦又进入寒湿环境中，受损的皮肤组织更快更容易被冻伤，转变为冻疮 。因此冻疮在冬天很难根治，经常复发 。
怎样防止冻疮复发
改善低温冻疮好发于0-10摄氏度环境下，湿度大更容易长冻疮 。因此最好调整室温，减少户外活动 。加强保暖措施，戴手套和口罩 ， 可以的话在脚底贴上发热贴 。
喝姜汤生姜具有驱寒，消炎化瘀的作用，多喝姜汤能促进血液循环，防止因冷冻导致的冻疮 。
按摩双手夹住冻疮部位，行方向相反稍用力作快速来回运动，具有舒经活络，调和气血的作用 。若手指长冻疮可以做圆形或螺旋形的揉动 ， 能加速血液循环和活血化瘀等作用 。
保持干燥皮肤上水分挥发需要带走更多热量 ， 降低皮肤温度 ， 导致局部组织更容易冻伤 。保持手部干燥，洗手后及时擦干；最好穿吸汗的棉袜或透气的鞋子，这样能减少脚趾出汗后潮湿，能防止冻伤 。
增强御寒能力增强体质 ， 加强耐寒锻炼，入冬前经常用冷水洗脸洗手，用凉水洗衣服加强手指活动 。或进行慢跑，舞蹈等身体协调性运动，多吃温热食物改善身体虚寒 。
【冻疮为什么复发】
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