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五色养生花果茶，一听这个名字就知道是有五种花果制成的茶，并且这些花果都不一样 。每一种花果的营养各不相同，把它们制成一种茶，就会发挥更大的养生效果，估计也有些人还不太了解五色养生花果茶，究竟，五色养生花果茶到底有什么功效呢？
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五色养生花果茶，顾名思义，就是用五种花果制成，这五种花果颜色各有不同 。中医养生专家认为，这些花果的食物性味各有优势，将它们制成五色养生花果茶，就会发挥意想不到的养生效果 。究竟，什么是五色养生花果茶?喝五色养生花果茶有什么好处呢?下文具体介绍了五色养生花果茶 。
1、五色养生花果茶
1、心脏的作用是制造血液，推动血液流动，向器官提供充足的血流量 ， 以供应氧和各种营养物质，是人体最重要的器官 。
补气活血是改善女性气色的重要手段 。根据中医理论红色补心，甜蜜蔷薇里含有洛神花、草莓、玫瑰果，洛神花是红桃K生血剂的原料 ， 它们都是非常天然的补血佳品，常饮用能起到调节内分泌、改善气色的功效 。
2、肝脏以代谢功能为主，并可去氧化储存肝糖，分泌性蛋白质的合成 ， 同时也制造消化系统中之胆汁 。现代人生活节奏过快，压力大经常熬夜，对肝脏的损伤特别严重 。
根据中医理论绿色养肝，清新芭提雅是一款纯水果口味的花果茶里面含有木瓜、菠萝，富含丰富的维生素和微量元素，长期饮用能抵御病菌侵害，加强代谢解毒 。
3、脾是重要的淋巴器官 ， 具有造血滤血、参与免疫反应等功能 。淋巴循环促进消化为我们提供活力 。
根据中医理论黄色益脾，甜蜜桔橙里含有大量的橙皮和苹果干，生津健脾、滋润脾脏 ， 经常饮用能促进消化、调理脾胃 。
4、肺是人体用来呼吸，进行气体交换的器官 。生活在城市中空气污浊，公共区域二手烟的危害，给我们的肺带来不小的负担 。
根据中医理论白色润肺，樱桃甜心里含有菠萝、香蕉、樱桃，在补血的同时，滋润气管、消炎润肺 。
5、肾的主要功能是代谢身体废物，和调节内分泌功能 。容易水肿、内分泌失调的人，一定要加强肾脏的养护 。
根据中医理论黑色补肾 ， 水晶蓝莓里含有丰富的蓝莓、黑加仑、葡萄等浆果，长期饮用可滋补肾脏，强化肾脏运作 。
可见 ， 五色养生花果茶的养生价值高，不同颜色的花果，可起到不同的养生功效 。对大部分人来说，五色养生花果茶都是可以长期饮用的 ， 所以，你可以经常用五色养生花果茶保健身体 。小编提示五色养生花果茶的制作方法简单，你在家中就可以自制健康的五色养生花果茶哦 。
2、有美容功效的花果茶
麦香柠檬红茶
制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶 ， 滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可 。
功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙 。
椰香奶茶
【五色养生花果茶有什么的功效？喝五色养生花果茶的好处】 制作：将红茶泡入热开水中 ， 再倒入椰汁、冰糖，煮开即可 。
功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火 。
苹果绿茶
制作：苹果洗净，切成小块 ， 汁水倒入沏泡好的绿茶水中 ， 加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用 。
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