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橄榄油是生活中较为常见的油脂，可以食用 ， 而且还能起到很多养生的功效，那么怎么用橄榄油护发？橄榄油护发方法有哪些？橄榄油正确使用是可以起到护发作用的，下面就来详细了解如何使用橄榄油护发，以及护发需要注意的内容有哪些吧 。
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1、橄榄油护发原理
橄榄油含有的不饱和脂肪酸和维生素E，具有缓解头发干枯、提高韧性、光润色泽、营养头发的功效，所以橄榄油作为护理头发之选，再适合不过了 。
2、橄榄油护发膜
材料：鸡蛋一个、橄榄油3勺、蜂蜜 。
方法：把鸡蛋清取出和橄榄油、蜂蜜拌匀 。洗净头发后，待头发处于半干的状态下，将拌匀的橄榄油护发膜涂抹在头发上，按摩一分钟后用头巾包住，40分钟后再洗净 。
功效：此方法对于发质受损有很好的改善作用 。
3、橄榄油护发素
往护发素里加几滴橄榄油，每天洗净头发后 ， 护发素起到一个营养头发的作用 ， 加入橄榄油可以增强护发的作用 ， 每周做2~3次即可 ， 长期坚持 。
功效：此方法对于头发分叉和暗淡有很好的帮助效果 ， 具有光润头发色泽、持久保湿、去油的作用 。
4、橄榄油护发需知
1，切记不要用食用的橄榄油护发 ， 选择护肤型或者特级初扎橄榄油较好 。
2 ， 切记不要在头发洗尽湿润状态下涂抹橄榄油，待头发半干状态下涂抹最好 。
3，使用橄榄油护发尽量不要触及到头皮或皮肤，以免损伤皮肤健康度 。
4，涂抹完橄榄油清理时，不要用清水，因为很难清理而且之后还会油油的，建议用洗发水搓出泡后清洗 。
5，不能天天使用橄榄油护肤，一周2次即可，以免损伤头发 。
5、橄榄油护理发尾
洗发前在发尾处涂抹橄榄油，戴上浴帽，10分钟后再用洗发水洗尽 。同时睡觉前可以滴两滴在手心上，轻微揉搓发尾 。
功效：具有缓解发尾干枯、补水的作用 。
6、橄榄油的功效作用
1、促进血液循环
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血 。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩 ， 从而迫使心脏超负荷工作，造成高血压 。而橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤 。另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成 。首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起;其次，ω-3脂肪酸能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率 。
2、改善消化系统功能
橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高 。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解 ， 被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生 。还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘 。
3、保护皮肤
橄榄油对我们的肌肤是非常的好的，这是很多人都知道的，那么这是为什么呢?对皮肤到底有哪些好处 ， 能够防止哪些皮肤病的发生呢?
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