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怎么判断风热感冒还是风寒感冒？正确判断风热感冒和风寒感冒对我们选择中药、中成药的治疗至关重要，两种治疗药物截然不同，如果判断错误，选错了药物，则有可能加重或延缓病情，那么到底如何区分呢？
一、风寒感冒：
一般主要症状时没有汗、一般不会发热 ， 或是发热症状较轻，伴有头痛，关节酸痛、有鼻塞、有时还会伴有清鼻涕 。次要症状包括咽喉痒、咳嗽，痰液?。丈前咨模?口不渴，喜欢喝热水，舌苔发白 。
治疗：疏散风寒，辛温解表 。
可选择的中成药包括：症状较轻的 ， 有鼻塞，体温不超过38度，有轻微的肢体酸痛 ， 咽部干，偶有偶有流涕和咳嗽,微汗出 ， 轻微头痛 。常用药物:都梁丸、风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、感冒解毒灵颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊、四季感冒片、荆防颗粒、感清糖浆等 。症状重的，发热在38.度以上，肢体酸痛明显，咽喉痛，头痛重 ， 不能工作，口渴明显等，可选择中药注射剂如痰热清、热毒宁、炎琥宁喜炎平等
二、风热感冒：
主要以发热为主 ， 咽部肿痛，鼻塞，流黄色的鼻涕 ， 且比较浓，次要症状为头胀痛、咳嗽，有痰是黄色的，而且比较黏，舌苔?。?颜色微黄，舌尖也发红 。
治法：疏散风热，辛凉解表 。
可选择的中成药治疗包括：
临床上用于风热感冒的口服药物很多，主要包括桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、精制银翘解毒胶囊、维C银翘片、抗病毒口服液、清开灵胶囊(口服液)、双黄连口服液、清热解毒口服液、复方双花口服液、羚羊感冒片、感冒退热颗粒等 。可以优先选择连花清瘟胶囊、柴黄颗粒、柴芩清宁胶囊、蓝芩口服液、清开灵软胶囊等 。重症患者可选择注射剂痰热清、热毒宁、喜炎平等 。
【如何判断自己上火？如何判断自己上火还是感冒】总之，一定要根据症状严格区分风寒感冒和风热感冒的症状，不可盲目选择中成药，以免治疗不对症，起到相反的治疗效果 。
上火了，虚火怎么办？所谓“虚火” ， 指的是体内阴液不足，不能制火导致身体出现了一系列上火现象；在不同人身上，表现的症状可不一样 。
虽然虚火发生部位不同和表现不同，但总的治疗原则是“滋阴降火” ， 避免操劳熬夜、少吃辛辣刺激饮食、多吃清淡滋润食品 。
如果是心阴虚导致心火旺，表现出失眠多梦、心烦气躁、心悸不安、口舌生疮等症状的，日常可选择麦冬、百合、莲子、浮小麦、酸枣仁、柏子仁等，有滋养心阴 ， 降心火的作用，中成药可选择天王补心丸 。
如果是肾阴虚导致的腰酸腿软、记忆力下降，眩晕耳鸣等现象，日常可选择滋养肾阴的食材，比如桑葚子、枸杞子、生地、熟地、淮山、龟肉等，中成药选择六味地黄丸、左归丸等；
如果是肺阴虚导致的肺燥、肺火旺盛 ， 表现为咽喉疼痛、口干舌燥、干咳等：日常可多食用白木耳、蜂蜜、雪梨、马蹄、沙参、麦冬、玉竹、百合等 ， 中成药可以选择养阴清肺丸、百合固金丸等 。
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上火吃什么可以降火？夏天天气炎热 ， 出汗多，如不及时补充水分往往就会上火 。“温为热之渐，火为热之极” 。火邪炎上，最易伤津、动血、灼阴、耗气 。火一般分实火和虚火两种 ， 实火有明显的火盛症状 ， 如高烧、多汗、心烦、面红目赤、便秘溲赤等 。常见的脏腑火证有心火炽盛、肝胆火盛、脾热内伏、肺火壅盛、胃火炽盛、大肠火热、小肠火热、膀胱热结等 。虚火以阴伤为主，表现为里虚热证 ， 如五心烦热、潮热盗汗、午后颧赤、舌红少津、剥苔或无苔等，常见的虚火症状有心阴不足、肝肾阴虚、肺阴不足、脾胃阴伤等 。要想更有针对性地泄火 ， 需要分清实火和虚火以及上火的部位 。
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