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补充水分喝奶粉的婴儿容易上火，家长一定要注意给宝宝补充水分 。在宝儿一早醒来后，先给宝宝喝白开水 。每次喂奶前半小时补充一些白开水，具体为：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50-60毫升；3个月时60-75毫升；4个月时70-80毫升；6个月时80-100毫升；8-12个月时100-120毫升 。补充水分 ， 一方面可以降火，另外 ， 可促进肠蠕动，帮助肠道消化吸收，缓解便秘 。如果宝宝正值上火期间，适当减少一点喂奶量 。
【宝宝喝奶粉上火怎么办】
正确冲调奶粉很多时候宝宝吃奶粉上火，是因为家长冲调奶粉方式、水温、浓度不对，造成奶粉溶解不彻底，影响婴幼儿消化吸收 ， 造成积食上火 。所以要按照冲调说明书操作 ， 具体需注意以下几点：
1、切忌先加奶粉后加水 。正确的冲调方法是将定量的40℃-60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，摇匀溶解后再喂哺 。最好现配现吃 ， 以避免污染 。
2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸 。已经冲调好的奶粉若再煮沸 ， 会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值 。
3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品 。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻 。
辅食调理六个月以上的婴儿，已经添加辅食，喝奶粉上火时，可以通过饮食调理，如经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水给宝宝喝，不仅增加大便中的纤维素 ， 还可刺激肠道蠕动，促发排便 。还可将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃，在吃时也加些香油润便 。
药物调理宝宝吃奶粉上火严重时，可伴随食欲下降、烦躁不安、牙龈红肿、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适 ， 这时家长，可请医生为婴儿开些去火的中成药冲剂或宝宝降火凉茶，以缓解不适 。
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