五指毛桃是一种中药材 ， 来源于桑科植物粗叶榕 ， 是这种植物的干燥根 ， 它入药以后能健脾补肺也能利湿舒筋 ， 平时五指毛桃还能当保健食材供人类食用 ， 一会我会对五指毛桃做一个具体的介绍 ， 不但会告诉大家五指毛桃的功效与作用有哪些 ， 同时也会让大家了解它的食用方法有哪些 。
【红豆薏米五指毛桃的功效与作用及食用方法 五指毛桃的功效与作用及食用方法】
五指毛桃的食用方法1、五指毛桃排骨汤
五指毛桃能与排内一起做汤喝 ， 做的时候可以把五指毛桃两百克与排骨两条一起用清水洗净 ， 放到砂锅中 ， 加清水以及适量的姜片 ， 一起煮制 ， 煮开以后再用小火慢慢煲制 ， 两小时以后加盐调味 ， 调匀以后就能取出食用 。
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2、五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃煲鸡汤也特别好吃 ， 制作时要把老母鸡处理干净 ， 再切成大块 ， 把五指毛桃洗干净 ， 把切好的鸡块用沸水焯一下 ， 去掉浮沫以后与五指毛桃一起加清水放姜和葱煮开 ， 再用小火慢慢的煲制 ， 二到三小时以后就能煲好 。这种五指毛桃煲鸡汤 ， 能健脾胃 ， 补虚损也能舒筋络 。
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