文章插图
新鲜薄荷叶怎么泡水新鲜的薄荷叶颜色鲜绿，带有较重的薄荷香味，性味辛凉 ， 含有薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯、柠檬酸、鞣质、莰烯、蒎烯、胡萝卜素、维生素b2、维生素c等营养成分，一般不会单独泡水，否则饮用味道不大好喝，多搭配枸杞、玫瑰花、桂花、金银花、蜂蜜、冰糖、柠檬、菊花、甘草、绿茶等一起泡水饮用 。
薄荷金银花茶材料：薄荷、金银花 。
做法
1、将薄荷、金银花洗净，放入茶杯中 。
2、倒入沸水冲泡，盖上杯盖 。
3、焖泡5分钟左右，即可饮用 。
功效：金银花有清热解毒的功效，而薄荷能发汗解热、利咽止痛，两者一起泡水，具有清热的作用，可用于治疗发热、口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，夏季饮用，还能消暑解渴 。
薄荷绿茶【新鲜薄荷叶怎么泡水 新鲜薄荷叶泡水的禁忌】材料：薄荷、蜂蜜、绿茶适量 。
做法
1、将薄荷洗净 ， 放入杯中 。
2、加入适量绿茶，冲泡开水 。
3、盖上杯盖，焖泡5~8分钟 。
4、加入蜂蜜 ， 搅匀，即可 。
功效：绿茶具有护齿明目、醒脑提神、利尿解乏的作用，而薄荷性凉、味辛，有解郁暑、止烦渴的功效，两者搭配壳提神醒脑、生津止渴 。
薄荷菊花茶原料：薄荷、菊花 。
做法
1、将薄荷、菊花洗净，沥干水分 。
2、将所有材料放入杯中，加入300ml沸水 。
3、加盖冲泡5分钟，即可饮用 。
功效：菊花、薄荷都具有清热解毒、疏散风热的作用，两者一起泡水，可用于治疗风热感冒所致的发热、头痛等症状 。
相关经验推荐
- 粽叶水里煮沸很久叶子还是绿的正常吗-新鲜的粽叶煮出来很绿正常吗
- 葡萄表面白霜多是新鲜还是不新鲜-葡萄表面的白霜越多越新鲜吗
- 生蚝冰冻的新鲜吗 新鲜生蚝怎么保存好
- 角质层很薄怎么修复 角质层薄有血丝怎么办
- 干海参好还是新鲜海参好 干海参和鲜海参的区别
- 新鲜枇杷果怎么煮水止咳 枇杷煮水的功效作用
- 角质层太薄会引起什么 角质层变薄的原因是什么
- 粽子叶怎么保存才新鲜-粽叶怎么放不坏
- 新鲜海参怎么处理 新鲜海参怎么保存
- 薄荷是驱蚊还是招蚊子-薄荷会吸引蚊虫吗