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早上洗脸用冷水还是温水早上用冷水洗脸相对来说比热水洗脸要好一些 。但是其实早上不管是用热水洗脸还是冷水洗脸都是有好也有坏的，所以建议可以根据肤质或季节来选择热水还是冷水洗脸 。
根据肤质进行选择1、油性肤质选择热水洗脸
本身是油性肤质的人不宜使用冷水，冷水可以使毛孔收缩，而油性肤质油脂分泌会更多，用冷水洗脸，无法将堆积于脸部的油脂、尘埃、化妆品等残留物清洗干净 ， 容易使得毛孔堵塞 ， 引发痤疮或加重痤疮问题；而洗热水则是能够帮助打开毛孔，更好的清洁皮肤 。
2、混合肤质用温水洗脸
对于那些是混合肤质或非油性肤质的人，可以用温水和冷水交替使用的方法来洗脸 。如先用30度左右的温水清洗脸部，使面部毛孔打开 ， 然后用洗面奶清除面部污垢后 ， 用温水先冲洗，最后再用冷水冲洗一遍，能使面部毛孔收缩，防止新的污垢进入毛孔 。
根据季节选择1、夏天早上洗脸用热水好
夏天早上洗脸用热水能够帮助打开毛孔 ， 有效的清洁脸上毛孔中深层的油脂污垢，更彻底的清洁皮肤；而夏季早上如果用冷水洗脸的话，容易收缩毛孔，使得油脂无法得到有效清洁，堆积在毛孔中容易长痘痘 。
2、冬天早上选择冷水洗脸好
冬季早上用冷水洗脸不仅能帮助增强身体御寒能力，而且还用冷水洗脸还能刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，增强皮肤活力 。
早上温水洗脸的好处和坏处【早上洗脸用冷水还是温水 什么温度的水洗脸最好】热水对于油脂是有比较好的溶解效果，能够帮助打开毛孔，对脸部更深层的进行清理 ， 但是过热的温度，还容易洗去对脸部起保护作用的皮脂膜，会使皮肤变得异常干燥，加速脸部水分的流失，说的还皮肤容易松弛、老化 。
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