南瓜宝宝辅食怎么做好吃( 二 )


材料:紫薯、婴儿奶粉
做法:将紫薯去皮,切成小块,放入蒸锅蒸20分钟 。蒸好后,放入辅助食物机,加入混合有婴儿奶粉的牛奶,搅拌成泥状(这种辅助食物吃得少,如果吃得太多,你的胃会膨胀) 。
8、冬瓜泥(适合6个月大的宝宝)
材质:冬瓜
做法:冬瓜去皮,去瓤,洗净 , 切成小块,放入蒸锅蒸15分钟;蒸汽和搅拌形成泥浆 。
9、牛肉土豆泥(适合10个月以上的婴儿)
配料:牛肉、土豆
做法:将牛肉洗净,切成小块备用 。将土豆去皮洗净,切成小块,放入辅助食物机的蒸笼中,将牛肉放在土豆上 。加水,放入蒸笼,蒸20分钟;蒸熟后,将土豆和牛肉倒入搅拌杯中,保留适量的汤,搅拌成泥状(也可加入汤或高汤;骨汤、鸡汤等,去油 。
10、香蕉苹果泥(适合6个月以上的婴儿)
材料:苹果、香蕉
做法:将清洗过的苹果去皮 , 香蕉去皮 , 切成小块 , 一起放在蒸锅里蒸10-15分钟 。蒸好后 , 保留蒸好的汤(适量),将蒸锅的配料倒入搅拌杯中 , 一起搅拌成泥 。
11、番茄肉酱(适合7个月以上的婴儿)
材料:鲜肉、西红柿(西红柿)
做法:新鲜的肉洗净切片,西红柿去皮切成小块 。依次放入蒸笼中蒸20分钟 。蒸好后,将蒸好的汤(适量)放在一起搅拌成泥状(你也可以和软米饭或蝴蝶面一起吃) 。
12、果蔬鸡肝酱(适合7个月以上的婴儿)
配料:鸡肝、苹果、洋葱
做法:洗净鸡肝后,用适量清水浸泡

南瓜宝宝辅食怎么做好吃

文章插图
南瓜是口感较甜的一种食物,比较受到孩子们的喜欢 。在给宝宝添加辅食的过程中,宝妈真是操碎了心 , 绞尽脑汁的想找到宝宝喜欢吃的美食 , 因此,今天,小编就跟各位宝妈们分享一些宝宝辅食南瓜泥的做法,让宝宝吃饭香香,身体棒棒 。
宝宝辅食南瓜泥的做法:蒸熟打泥法
材料:小南瓜1/3只 。
做法:
1、南瓜洗净,去皮去馕,切小块,蒸熟 。
2、用料理机打成细腻泥状即可 。
小贴士:
1、适合六个月以上的宝宝哦 。
2、如果没有料理机的话,就用勺子压成泥即可 。
【南瓜宝宝辅食怎么做好吃】3、还可以在放入料理机的时候,加牛奶和蜂蜜,会更甜更好吃,但这样的话,就适合8个月以上的宝宝了哦 。
宝宝辅食南瓜泥的做法
宝宝辅食南瓜泥的做法:电饭锅打泥法
材料:南瓜,水 。
做法:
1、南瓜洗净,去皮、切块,放入电饭锅,加适量水,不用淹没南瓜块,按下煮粥键(如果没有煮粥煲汤功能的,直接煮饭键也可以) , 煮十几二十分钟,煮熟即可 。
2、捞出南瓜块,稍微放凉,用料理机打碎即可盛出 。
小贴士:锅里剩下的南瓜水可以加小米再煮熟,就是南瓜小米粥啦 。
###其它资料参考###南瓜富含的碳水化合物与各种维生素都极为丰富,以及钙、磷、铁、锌等微量元素,有助于增强婴儿的免疫力 , 而且南瓜也可以帮助消化 。所以家长都想要给宝宝做南瓜泥吃,一起来看下宝宝辅食南瓜泥做法 。
首先要准备好各种材料,要准备一个新鲜的南瓜 , 采买南瓜时,尽量不要选那种特别大的南瓜,因为特别大的南瓜味道不一定好,要尽量选那些个头比较均匀的,颜色比较贴近原生态的南瓜 。把购买好的南瓜清洗干净,可以进行削皮后,就可以制作南瓜泥了 。
然后,清洗好后的南瓜切片或者是切块,可以用小蒸锅进行蒸,最好是单独买一个宝宝专用的小蒸锅 。这样更加的卫生,一般蒸10到20分钟就好 。最后南瓜蒸熟后用勺子进行挤压就可以了 。

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