生姜 几片
生抽 一小勺
白糖 少许
盐 适量
【什么炒鱿鱼花好吃】鸡精 适量
方法/步骤
1.鱿鱼筒洗干净,撕去外面的那层黑膜,在内壁均匀的斜着交叉划出纹路 。
2.改刀成方型 。
3.锅中加水,放入几片生姜和少许料酒煮开 , 关火,倒入鱿鱼迅速汆烫几秒至卷曲后即可捞出控水备用 。
4.洋葱切块,青椒切块 , 大蒜去皮拍扁剁碎,干红辣椒斜切丝或用煎刀剪成条状 。
5.锅中倒适量油烧热,下大蒜,花椒粒,干辣椒,洋葱和青椒中小火煸炒出香味 , 洋葱半熟 。
6.加入鱿鱼花转大火翻炒 。
7.依次调入一小勺生抽,少许白糖 , 和适量盐大火翻炒片刻,最后调入适量鸡精即可出锅 。

文章插图
相关经验推荐
- 原神什么鱼吃什么鱼饵 原神的鱼都吃什么鱼饵
- 藕粉桂花糖糕刷什么油
- 光遇什么乐器值得换 光遇哪个乐器值得换
- 臭豆腐烧毛豆什么做
- 丧尸围城4什么平台 丧尸围城4游民星空
- 鱿鱼炒青椒要下什么
- 本命年家里放什么鲜花 本命年家里放什么鲜花好
- 三文鱼肉松为什么炒的像油炸
- 芋头的种植要求 芋头种植有什么要求吗
- 本命年家里放什么盆栽好 本命年家里放什么
