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红豆薏米粥能当早餐吗可以 。
红豆薏米粥是用红豆和薏米为主要原材料熬制成的一道粥品，口感香甜黏稠，而且其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等多种营养成分 ， 而早上人体经过一晚上的消耗 ， 需要补充大量营养，而且早上也是人体消化吸收功能最好的时候，将红豆薏米粥当早餐食用可以更好的吸收其中的营养成分，让其营养价值得到更好的体现，但是要注意肠胃功能较弱者不宜空腹喝 ， 建议可以先吃一点其他的主食垫垫胃，如：包子、馒头、米饭等 。
红豆薏米粥能天天喝吗可以适量天天喝 。
红豆薏米粥制作简单，鲜香可口，营养丰富，具有清热利尿、健脾养胃、利水祛湿、美容养颜等多种功效，而且它本身并无副作用，经常食用对人体健康有一定的好处，所以一般情况下是可以天天食用红豆薏米粥的，但是要注意食用要适量，不宜过多，否则反而容易引起身体不适反应 。
红豆薏米粥每天喝多少1-2小碗（300-500毫升） 。
【红豆薏米粥能当早餐吗 红豆薏米粥能天天喝吗】红豆薏米粥虽好，但是也不宜过多食用，一般建议每天吃1-2小碗即可，因为红豆薏米粥中含有丰富的纤维素成分，食用过多肠胃无法及时消化，会增加消化负担，从而引起消化不良等症；另外 ， 红豆薏米粥性质偏凉，食用过多其凉性容易刺激胃肠壁 ， 可能会引起腹泻、便溏等肠胃不适症状 。
薏米红豆粥的禁忌尿频尿多者少喝红豆薏米粥具有较好的清热利尿的作用 ， 对小便不利者有一定的好处，但是若是尿频或尿多者食用反而会加剧其利水之效，导致尿频、尿多症状加重 。
津枯便秘者少喝红豆薏米粥具有较好的健脾养胃、利水渗湿作用，对一般便秘症状有一定的好处，但是若是因肠胃内津液不足而导致便秘者若是食用红豆薏米粥，反而会加剧肠胃内津枯的情况 ， 导致可能便秘症状加重 。
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