温馨小提示
1、最好用菜籽油 , 因为荤菜用菜籽油烧更好吃 。油量稍微多一点,油少了不好吃 。
2、豆瓣酱是这个菜的点睛之笔,放与不放差别很大 , 不信自己试试哈 。
3、全程不放盐,我更喜欢用生抽调咸味 。
4、辣味可以自己酌情增减 。因为家里还有一个小吃货,所以我就放了一丢丢辣去味儿,是吃不出来辣味滴 。
5、剩下的汤,早上拿来煮一碗牛排面,一天能量满满~
###其它资料参考###1.牛排骨洗净,剁合适大?。?放入开水中煮5分钟左右,煮出血水,再捞出用温水冲洗干净表面浮沫 , 沥水备用 。
2.锅中热油,放入姜片煸炒出香味,放入牛排翻炒 。
3.放入盐和生抽简单调味上色,炒出多余水分后,加入料酒去腥提香 。
4.加温热水没过排骨,放入花椒粒、桂皮、八角、香叶、白蔻煮开 。各种香料也根据自己喜好来调整哦!
5.倒入砂锅或者高压锅 , 煮烂 。特别说一下,高压锅省时,但没有砂锅或者炖锅炖出的汤鲜美 。
6.汤里如果准备配一些胡萝卜、白萝卜等其他配菜 , 要等排骨炖烂后再放入 。不过个人建议,这个汤最好不放更鲜美,原汁原味 , 红烧或者酱烧放些土豆萝卜的更好吃 。
7.软烂后,放入几颗枸杞,继续炖煮5分钟即可 。特别说一下,最好盛入1碗中后,再根据口味再加盐、香葱、香菜 。
###其它资料参考###1、牛排骨块切?。醚沽鲆桌靡资?。
2、用料:牛排骨1000克、姜4大片、香叶两片、花椒10颗左右、八角1个、茴香1块、豆瓣酱2大勺、冰糖20克、孜然粉8克、料酒或红酒200ml 。
3、牛排骨买来先焯水 。
4、姜切片,准备好香料,葱白部分切下来,其他打成结 。
5、热锅冷油 , 放入香料葱白炒出香味 。
6、放入沥干的牛排骨煸炒,炒至表面变色 。
7、沿锅边倒入料酒或红酒 。
8、加入豆瓣酱两勺,口味重的可以再加一勺!炒匀 , 放入葱结,冰糖,大火煮开 。
9、倒入电压力锅,15分钟 。可以用砂锅或铸铁锅慢慢炖上1个小时,应该更美味,实在没时间的用压力锅比较省时省力 。
10、压力锅炖好后,再倒入锅中 , 开大火收汁,顺带再调下味看看是否符合自己的口味 , 汤汁收得差不多了,撒孜然粉!多撒点也没关系 。
11、最后就是开吃啦!
###其它资料参考###食材:牛排骨1000g、胡萝卜500g、圣女果10个、西芹1根、蒜苗少许、西红柿2个、洋葱1个、红枣4个、香叶1片、丁香4个、生姜1块 。
方法:
1、首先牛排骨清洗干净泡水半小时,然后再次清洗干净,放在架子上控干水分 。
2、这个时间备好炖肉的香料:西红柿2个、洋葱1个、红枣4个、香味1片、丁香4个、生姜1块 。土豆胡萝卜切大块 。还有配料圣女果10个、西芹切丁、蒜苗切碎 。
3、如果牛排骨上有过多的肥油,就将其切下来,用小火炼出油脂 。
4、用大火将牛排骨炒至微上色时下香料:西红柿、洋葱、红枣、香叶、丁香、生姜 。
5、香料炒出香味,西红柿炒出汁时加水和老抽,翻炒匀 。
6、然后转入高压锅,设置排骨档加压,解压后,肉就非常的烂了 。
7、再将牛肉转回到炒锅,加胡萝卜和土豆炖到熟透;放圣女果和西芹,盖锅炖2-3分钟至圣女果变软;起锅前撒一把蒜苗 。
###其它资料参考###牛排火锅
牛排火锅的锅底是用一种特制的浓汤熬制的美味鲜汤,汤的口味醇厚香浓 , 再把提前入过味的牛肉骨,牛排等放入锅中第二次入味就可食用了,其间还可以添加一些新鲜的蔬菜 , 我们推荐土豆片,萝卜片 , 宽粉丝,藕片和一些菌类 , 打破传统的蘸料,口味已然无可挑剔,最后用涮过肉类和蔬菜的浓汤往白饭上一浇,行了,热乎乎连汤带饭,舒坦,在冬季吃牛排火锅不仅美味而且营养价值极高,牛肉属性温热,萝卜平喘祛痰,不仅美味且时尚 , 还可滋补养颜 。
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