尝尝看怎么样,比街上牛排馆里的如何,如果想要完美一点自己弄点餐包,通心粉还有红酒,你都可以搞个烛光晚餐和女友一起浪漫一番了!
这个是微波炉做法:
用料：牛排（约350克），红椒1只切丝，洋葱半只切丝，蒜茸1匙，青椒1只切丝 。
腌料：生抽2匙，辣酱油1匙，油2匙，胡椒粉少许，鸡精少许 。
调料：糖1匙 ， 老抽1匙 ， 盐适量，水生粉少许，茄汁少许，葱花，水少许，黑胡椒少许 。
做法：1、牛排用腌料腌15分钟 。2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟，（可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间）3、取一碗加油2匙，微波高火1分钟，预热 ， 投入洋葱丝 ， 蒜茸，青椒丝 ， 红椒丝爆香 ， 加入调料，微波高火2分钟至滚，淋在牛排上即可 。
原料：
牛肉（肉块厚者为佳）1000克
猪油 100克
精盐 适量
作法：
1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒 ， 用刀稍拍平 ， 在有筋络处略划几刀（以免熟时变形） 。
2、煎锅置旺火上烧熟，下少量油，放入牛扒 ， 迅速将两面爆干，即改小火 ， 再加适量的油，将牛扒稍煎之后，在两面撒上精盐，继续煎至熟起锅 。
3、煎牛扒（2厘米厚）所需要的时间 ， 视对牛扒要求的熟度而定：
红牛扒（生牛排） 每面各煎1分钟 。
浅红牛扒（中等熟）
偏生 每面各煎2-3分钟 。
偏熟 每面各煎3-4分钟 。
透煎牛扒 每面各煎5分钟 。
牛排的几种配食
1、英式牛扒 配食为煎洋葱块 。
2、法式牛扒 在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油 。配食为煮豆角和烤土豆 。
3、胡椒牛扒 在煎之前，先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒 。煎好装盘时烧以奶油沙司 。
4、可以选用其它的配食如：
炸土豆条——蔬菜沙拉
煮青豌豆——煮芦笋——煮土豆
炒豆角——干煸磨茹片——煮土豆
5、还可以浇上不同风味的沙司 ， 使其味道各异，如荷兰沙司、博得来沙司等 。
吃法：
将一块煎好的牛扒，放入盘中 ， 根据做法，选用相应的沙司和配菜 。将沙司浇在牛扒上，旁边放相应的配菜 。也可以将煎牛扒、沙司和配菜分别盛盘或盘中，一起上桌，食者自取 。用刀叉进餐 。
特点：
肉质鲜嫩醇香 ， 味美适口 。
扒牛排
原料：
牛肉（肉块厚者为佳）1000克
猪油 100克
精盐 适量
作法：
1、将牛肉切成6块厚约2厘米的牛扒，用刀稍拍平 ， 在有筋络处略划几刀（以免熟时变形） 。
2、煎锅置旺火上烧熟 ， 下少量油 ， 放入牛扒 ， 迅速将两面爆干 ， 即改小火，再加适量的油，将牛扒稍煎之后，在两面撒上精盐，继续煎至熟起锅 。
3、煎牛扒（2厘米厚）所需要的时间，视对牛扒要求的熟度而定：
红牛扒（生牛排） 每面各煎1分钟 。
浅红牛扒（中等熟）
偏生 每面各煎2-3分钟 。
偏熟 每面各煎3-4分钟 。
透煎牛扒 每面各煎5分钟 。
牛排的几种配食
1、英式牛扒 配食为煎洋葱块 。
2、法式牛扒 在煎好的牛扒上放一片柠檬和一块蒜泥黄油 。配食为煮豆角和烤土豆 。
3、胡椒牛扒 在煎之前 ， 先在牛排两面蘸上捣碎的胡椒 。煎好装盘时烧以奶油沙司 。
4、可以选用其它的配食如：
炸土豆条——蔬菜沙拉
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