青椒草鱼怎么做好吃又简单( 三 )


青椒鱼,是一道以草鱼为主料制作的一道菜肴 。其制作方法如下:
主料:草鱼一条
配料:盐,味精,青椒,葱姜蒜,花椒,油
制作:
1.首先准备烧一壶开水备用(为了让青椒颜色好看建议用开水)
2.在烧水的同时往片好的鱼里加盐和玉米油(用淀粉汤回混浊,油可以让鱼保持鲜嫩)充分搅拌备用 。
3.将姜切片,青椒切片(如果能吃辣可以再切几个红辣椒,颜色会更好看),小葱切成葱花备用 。青花椒没有新鲜的可以买干的青花椒用开水泡开 。
4.热油后(混合油油的用量较多,可以个人喜好 。)依次加入姜片,花椒,青椒翻炒几下加入开水 。
5.因为加入的是开水所以水倒下去之后马上就可以把鱼片放入,等汤再次烧开时一分钟左右鱼就熟了,这时加入鸡精,起锅后加入葱花就完成了 。

###其它资料参考###个人认为“清煲草鱼”最简单
红烧好吃
清蒸草鱼:
①制做方法:将初加工的鱼洗净,擦干水分 , 用盐6克把鱼里外擦遍,并在鱼体上撒一些味精和料酒,鱼腹内放入葱、姜,入蒸笼用旺火蒸约8分钟左右即熟 。淋上香油,香菜 放在鱼的头尾部或鱼腹背两侧皆可 。
②特点 。此菜讲究火候,清淡适口,风味别致 。
③技术关键 。准确掌握时间和火力 。火力?。奔洳还唬闳庖仔惹也皇欤换鹆Υ螅虺庇闳馔阉现? ,肉质老 。
红烧草鱼
主料:草鱼
辅料:猪里脊、香菇
调料:葱、姜、蒜、盐、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、湿淀粉、香油、食用油
做法:
1.将草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“井”字 , 涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末,香菇洗净切成丝,猪里脊肉切成丝;
2.坐锅点火放入大量油 , 油至六成热时 , 将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;
3.坐锅点火 , 锅内留余油,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒 , 加入盐、鸡精、白糖、草鱼、生抽、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,勾薄芡出锅即可 。
天天提示:在烧鱼的过程中,尽量减少翻动,为防煳锅可以将锅端起轻轻晃动 , 这样鱼不易碎 。
软溜草鱼段
材 料: *草鱼中段 *粉丝1包 *麻油少许
*葱末、姜末、蒜末、辣椒末、虾米末各2大匙
调味料:*酒1大匙 *酱油2大匙 *糖4大匙 *黑醋6大匙 *盐、胡椒粉各少许 *水6大匙 *太白粉1大匙
作 法 :
1. 草鱼由腹部切开成两半,每片再斜切成6片,再用少许酒和盐腌10分钟 。
2. 粉丝先入冷水中泡软 , 用开水烫熟,沥干后拌入少许麻油及盐,垫于盘底 。
3. 锅中水烧开,放入葱、姜、酒及鱼片,盖上锅盖、熄火,焖烫4分钟,取出置于粉丝上 。
起油锅,用3大匙油爆香葱、姜、蒜、辣椒及虾米末,沿锅边炝酒 , 再放入调味料烧开,淋在鱼片 上,最后撒些香菜盛出,趁热食用 。
奶油草鱼
原料: 草鱼1条、奶油汁少许、芝士碎少许 。
配料: 新鲜的时令蔬菜、面粉、盐、胡椒粉 。
做法:
1、将草鱼去鳞剔骨,剔好的肉用盐、胡椒粉略腌 。
2、将腌好的鱼蘸上干面粉,入油锅煎成金黄色 。
3、将煎好的鱼码放在盘中,浇上奶油汁 , 鱼头鱼尾不用煎,直接码上即可 。
4、鱼烤至表面奶油汁微变色后撒上芝士碎,继续烤至芝士变成金黄色为好 。
5、在鱼的周围,码上黄油炒的时令蔬菜,或配上洋白菜卷均可 。
清煲草鱼

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