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消肿吃什么汤( 二 )

生活百科活血化瘀


此药中含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点 。人们在患处皮肤喷上此药后 ， 其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速活血止痛 。人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2～3次就可有效地缓解症状 。
摔伤后消肿化瘀喝什么汤21、乌芪红枣汤 。制首乌20克，黄芪15克，红枣10个，母鸡肉200克，将黄芪、制首乌冼净，用纱布袋封口红枣(去核)冼净母鸡肉洗净，切成小块，一齐放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸后改用文火炖2小时，去药袋后调味即可 ， 随量饮用 。
2、天麻老鸭汤 。绿头老鸭1只(约750克左右)，首乌20克，天麻10克 。先将天麻与首乌片用沙布袋包扎好，老鸭肉切块与上药袋入锅内加水同煮 。熟后去药袋，用葱、姜、盐、酒调味，作菜肴可常吃 。
3、苁蓉羊肉汤 。净羊肉200克，肉苁蓉12克，续断12克，酱料、生姜和食盐适量 。将洗净的羊肉切块(放锅内加水煮时暂不放调料)，放绿豆5克煮沸15分钟 ， 将绿豆和水一起倒掉，膻味即除 。再加清水、肉苁蓉、续断和调料用小火煨至肉烂熟即可 ， 喝汤吃肉 。
4、乌鸡加皮汤 。乌骨鸡肉100克，五加皮15克，巴戟天10克，杜仲20克 。将乌骨鸡肉洗净切块，五加皮、巴戟天、杜仲洗净切细后一起放入沙锅中 ， 加水适量，武火煮沸后改用文火炖煮2小时，调味即可食用 。
摔伤后消肿化瘀喝什么汤31、花生月季排骨汤
食材：排骨、月季花、花生、红枣、生姜片、盐 。做法：把排骨洗净焯水捞出沥干，月季花、花生、红枣、生姜片分别洗净，红枣去核 ， 然后把所有材料放入锅中，加水炖1个小时，加入盐即可食用 。这个食谱有止血止痛、活血化瘀的功效 。骨折早期会出现疼痛、肿胀、瘀血等症状，患者可以喝这款汤调理 。
2、黄豆炖骨头
材料：猪骨、鲜蘑菇、黄豆、姜片 。做法：黄豆提前泡发，猪骨洗净焯水，鲜蘑菇洗净切块，将猪骨和黄豆放入锅中，加水大火煮沸后小火炖1个小时，然后加入鲜蘑菇煮沸，10分钟后加入盐调味即可食用 。这个食谱有活血化瘀，去瘀生新，健脾利湿，益血健骨等作用适合骨折中期食用 。
3、黄精鸽蛋汤
食材：鸽子蛋，元肉 ， 黄精，枸杞 ， 冰糖 。做法：鸽蛋煮熟去壳，把黄精、元肉、黄精、枸杞洗净放入锅中，加水大火烧开，然后加入鸽子蛋 ， 用小火煮20分钟，放入冰糖煮一会即可食用 。每天吃一次 。这个食谱有补益肝肾，滋补气血，强健筋骨的作用 。骨折后期的老人如果身体虚弱、患处愈合较慢，可以食用这个食谱调理 。
老人发生骨折是比较严重的问题，特别是重伤的患者 ， 骨折后要卧床静养，活动量减少也会影响消化，因此高脂肪、油炸等难以消化的食物不宜食用，应多吃含钙丰富的食物 ， 如排骨、脆骨、虾、蛋、豆类、牛奶、鱼、贝类等 。
摔伤后消肿化瘀喝什么汤4摔伤后多久才能够消肿化瘀?
每个人在摔伤以后都是想要知道应该花费多久时间才能够消肿化瘀的 ， 可是因为每个人的病情和治疗方法都是不同的所以无法给出一个准确的时间 。对于患者们来说如果想要快速消肿化瘀 ， 就应该选择好的治疗方法和养成良好的生活习惯的 。
其实当人们在摔伤后出现肿块和淤块想要尽快恢复，是有很多注意事项的，例如说人们是可以选择冷敷的放松进行解决的 。因为在这些地方冷敷是可以有效减肥体内新陈代谢产物对患者神经末梢的刺激和压迫 。而他们在冰敷的时候是可以每隔两个小时做十五分钟的 ， 这样是可以消肿化瘀的 。同时患者还应该在自己受伤的地方注意保持清洁 ， 不要因为感染而加重自己的病情!

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