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消肿吃什么汤( 五 )

生活百科活血化瘀


2、药酒：可以使用药酒擦拭，没有药酒，白酒也是可以的 。最好是火烧一下，用热的 ， 擦拭，效果会好，也会消肿 。
3、摔伤的部位最好不要活动：被摔伤的部位暂时最好不要过多活动，因为这样会让伤情加重，肿的会更厉害 。
4、吃一些消炎片：可以吃一血消炎片，有助于伤情的缓解，一般的内伤的话，都要消炎药配合吃 。
5、三七粉：三七是治伤的良药，赶紧去口服三七粉 。
6、就医：如果摔伤不严重的话，也别自己瞎折腾了，赶紧去医院就医吧 。
摔伤后怎么处理
1、看看是否骨折
不管是哪里摔伤了，都要先试着动动自己摔着的部位，看看是否有骨折 。骨折的话会疼的很厉害，连动都动不了，就必须赶紧去医院 。如果没有骨折，还能走又不是疼的'冒冷汗的话，就一般不会有事，也就不必自己吓自己 。
2、清理创面
如果是一般的摔伤造成一定的伤口，一定要及时的处理伤口，防止伤口的感染，如果身边没有碘酒或者酒精等消毒消炎的药品，可以先用清水进行适当的处理，防止以后结痂留下疤痕等 。伤口不大可以不要包扎，但是要防止接触水，尘土等其他的脏东西，防止伤口的感染 。
3、坚持每天换药
建议每天都换药，而且最好不要包着，和空气接触比较有助于伤口的愈合，纱布和伤口粘在一起的话可以用双氧水或者0.9%的生理盐水润湿慢慢弄下来，用这两个润湿比较不会疼 。
4、热敷消肿
在间隔了二十四小时之后，则可以使用热敷的办法来消肿，如此也就有助于加快血液回流的作用，降低淤积产生，当然 ， 可以吃些跌打丸一类的药品 ， 配合使用一些药物即可 。
5、不要过早揭痂皮
要耐心等待创面痂皮自行脱落，受伤后创面会渗出血液及组织液，结合死亡、脱落后的细胞等，结成一层硬痂皮，刺激皮肤产生痒的感觉 。如果这时忍不住自行揭去痂皮，会导致疤痕和色素沉着的发生率增加 。因为过早揭去痂皮，会将正处在修复阶段的表皮细胞一同带走，甚至会伤及真皮并刺激局部产生炎症反应 ， 从而造成疤痕和色素沉着 。
6、涂维生素E
可以使用维生素E来涂抹肌肤，能够快速的直达肌肤下层而起到滋润肌肤的作用，还有就是维生素E成分能够有助于提高肌肤弹性的效果 。
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1、黑木耳
木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能 。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅 ， 减少心血管病的发生 。黑木耳还有较强的吸附作用 ， 有利于将体内的代谢废物及时排出体外 。
2、洋葱
辛温，归肺、肝经 。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用 。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂 。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压 。
3、生姜
性温，味辛 。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用 。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞 。
4、大蒜
《本草纲目》里说，大蒜“其气熏烈，能通五脏、达诸窍……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，还能降低“坏胆固醇”，升高“好胆固醇” 。
5、西红柿
西红柿含有多种活血化瘀的成分 。果胶，可降低胆固醇黄酮素，有抗凝作用籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子 ， 能防止血小板聚集，维持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环 。

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