荸荠用电饭锅煮多久

煮荸荠的过程中,大概需要煮多长时间??

荸荠用电饭锅煮多久

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10分钟左右 。
如果是煮着吃 , 一般大火煮10分钟左右,煮熟的马蹄颜色会加深 。如果是蒸着吃或者做甜品,一般需要半小时左右 , 这样荸荠会比较软烂,容易碾碎 。如果是要炒着吃,加入荸荠后翻炒几分钟就可以出锅食用了 , 但荸荠属于寒性食物,对于体寒或脾胃虚寒的人群来说,应该减少食用,避免引起不良的反应 。
荸荠用电饭锅煮多久

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荸荠即可生吃也可熟吃,如果要煮熟吃,约10-20分钟就可以了,用高压锅大约五分钟就够了 。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上 。
荸荠是一种生、熟都可食用的食材 。所以,要看喜欢食用什么口感 。若喜欢有点脆脆的感觉,那么,煮制十多分钟即可 。荸荠其实生吃最甜,如果煮的话,用高压锅大约五分钟就够了 。蒸的话则要的时间比较长,至少要半小时以上 。
煮到完全熟,熟透 , 要颜色深黑,指甲掐掐没有像生的一样脆响的声音,一般大火10分钟就可以了 。要看怎么吃,若用其做甜品,则需煮的烂点 , 约10-20分钟若用其炒菜,则等其它食材将熟时再加入荸荠快速翻炒后即可出锅 。
荸荠怎么煮好吃
1、用小刷将荸荠表皮刷洗干净,放到煮锅里(忌用铁锅),倒上4-5倍的水 。
2、将煮锅搁置火上,大火烧开后,转小火慢煮锅中荸荠 。
3、直到荸荠煮透熟 。待最后锅中水快烧干时,将锅盖打开,手晁动煮锅,让荸荠慢慢收汁,这样煮干水的荸荠特别甜,特别好吃(注意哦,这是使水煮荸荠口感好的一大秘诀) 。
4、待荸荠冷却后 , 放到凉开水中洗去外皮上的糖粘物 。
5、晾干外皮洗净后的熟荸荠,吃时削皮即可 。
6、煮好的荸荠,放在通风处,阴干之后,才好吃,不粘手 。

###其它资料参考###【荸荠用电饭锅煮多久】10-20分钟 。
马蹄荸荠的烹煮时间取决于火候的大?。?平常火候煮10~20分钟就可以熟了 。如果是用高压锅的话 , 大概5分钟就可以了 。马蹄荸荠做甜品的话,则需要煮的再烂一点 。因为马蹄荸荠是水生植物,生活在淤泥里 , 所以一定要清洗干净再蒸 。
马蹄荸荠注意事项
荸荠中含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等,虽营养丰富,但脾胃虚寒者不宜食用,因为荸荠属于寒性食物,若脾胃虚寒者食用 , 可能会加重体内寒气,导致腹泻、腹痛等症状 。
血糖高者不宜食用:荸荠中含有多种维生素及微量元素,不仅口感清甜,还有较高的营养价值 , 但要注意,荸荠中糖分含量较高,所以血糖高者不宜食用或者少吃,以免导致血糖上升 , 加重病情 。

###其它资料参考###10-20分钟 。
马蹄的煮时间与其个头大小、所用的蒸煮容器有很大的关系,一般如果是用普通锅煮的话,一般的马蹄 , 水开之后再煮15-20分钟左右即可,高压锅的话10分钟左右即可 。
马蹄一般是指荸荠,是莎草科荸荠属植物,匍匐根状茎瘦长 , 秆多数,丛生,笔直 , 细长,圆柱状 , 高40-100厘米,直径2-3毫米 。荸荠多种植在水田,生长在湿土里,皮薄汁多,极易失水萎缩和腐烂变质,主要分布于江苏、安徽、浙江、广东、湖北、湖南等有浅水的地方 。
荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物 。可以用来烹调 , 并可制淀粉 。广东小吃马蹄糕就是用荸荠的淀粉所制 。它的纤维是球状的,容易吸附杂物 , 有很好的清理肠道功能 。若要生吃一定要把芽眼和外皮彻底清除,否则易导致姜片虫卵进入肠道寄生 。

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