流产后花鱼怎么煮汤( 四 )


3.
大蒜烧花鲢
【原料】花鲢500克,独头蒜50克 , 菜油500克(耗75克),泡辣椒3根 , 白糖5克 , 醋2克,盐15克,红油5克,姜末10克 , 葱花10克 , 酱油10克,料酒2克 , 味精2克,鲜汤200克,水豆粉5克 。
【做法】
(1)将花鲢洗净切成4块,抹上盐码味 。泡辣椒去籽蒂 。
(2)炒锅置旺火上,下油烧至七成熟,放入蒜稍炸黄捞出 , 再放入鱼块稍炸 , 捞出 。
(3)锅内留油50克,放人蒜、泡辣椒、姜炒出香味 , 加入鱼块和肉汤、白糖、酱油、料酒,改用小火烧至蒜熟时,将鱼铲入盘内,锅中放醋、味精、葱花,用水豆粉勾芡,淋上红油,浇在鱼身上即成 。
【特点】此菜肉嫩味鲜,蒜香味美
4.
青椒鲢鱼的做法.
做法:把新鲜的花鲢蒸熟了(蒸的时候鲢鱼的身体要砍很多道口,就跟平时做鱼是一样的,那样的话青椒才能渗透到鱼的各个地方),然后放在盘子里,最好是长长的,草绿色的陶瓷盘子,把鱼立着放,最好摆出弯曲的“S”形状,接着把弄好的辣椒淋在鱼的身上 。然后你就会看见一盘盖着红绿辣椒的怪物,吃的时候只有辣椒的清香,香气扑鼻,垂延三尺!
PS青椒的做法:把新鲜的(一定要新鲜的哦?。┣嘟罚?红椒剁碎(小指姆的六分之一长,三分之一也可以)放在油锅里炒,但是不要炒太久 , 免得把辣椒炒的太老 , 失去了清香的味道 。在这短短的几分钟里,要放酱油
(调色,入味用的),花椒(也就是普通话的麻椒,一粒一粒的,入味用的),味精(调味,但不要放太多,吃多了要成傻子),好像还要钩淀粉(这样的话才有粘度,有食欲)
水煮鱼做法
原料:
花鲢一条或草鱼、黑鱼都可以、最好是活鱼、不要用鲤鱼 , 一斤黄豆芽 , 一小袋榨菜和自己喜欢的蔬菜,比如黄瓜,姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , 瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 , 生粉、料酒、盐少许,蛋清一个
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块 。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟 。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制 。
2、烧开一小锅水 , 将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,同时放入榨菜、黄瓜条等,按个人口味撒一点盐,备用 。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁椒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒 。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡) 。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入 , 用筷子拨散,3~5分钟即可关火 。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中 。
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大?。缘谷氪笈柚惺?nbsp;, 把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下) 。待油热后,关火先晾一下 。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味 。注重火不可太大 , 以免炒糊 。
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中 , 小心烫!!
注意:
1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后 , 刚刚被水淹过即可 。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露在外边 。

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