霸王花海底椰什么功效与作用( 十 )


功效:霸王花具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效,因此,剑花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用 。用霸王花与猪肉一同煲汤能止气痛,理痰火咳嗽,因此肺热咳嗽的人不妨用霸王花炖汤服用,能有良好的辅助治疗效果 。
4、沙参玉竹鸭汤
材料:沙参30克,玉竹30克,鸭1只,盐适量 。
做法:先将鸭收拾干净,剁块备用;沙参与玉竹分别洗净,然后将上述用料同放进汤煲内,先用中火,后用文火焖煮一个半小时,加盐调味即可 。
功效:本汤既有沙参、玉竹的滋阴清肺,养胃生津功效,又有鸭的补中益气 , 和胃消食功效,三者合用,既清补又养生,对于热邪未?。?阴津微伤,虚火上升之体,实乃清补之良汤 。
5、丝瓜肉片汤
材料:精瘦肉片50克、鲜丝瓜25克 , 盐、味精、清汤少许 。
做法:瘦肉洗净切成薄片备用,丝瓜去皮切成片备用;炒锅洗净放入少许的清汤煮沸后放入瘦肉片,等煮沸后撇去上面的浮沫,之后加入丝瓜、盐、味精等稍煮片刻即可饮用 。
功效:这款药膳比较适合因为秋燥而引起的心烦气躁、干咳等症状的患者 。
6、无花果南北杏汤
材料:南杏15克,北杏6克,无花果十粒 , 瘦肉适量 。
做法:瘦肉洗净,切块,加放以上各药材 , 放水适量,煲1-2小时即成 。
功效:无花果清热、润肺;北杏化痰止咳,南杏润肺止咳 。适用于秋冬季燥咳热咳的朋友 。
7、罗汉果猪肺汤
材料:罗汉果1个,猪肺1个,白菜叶100克,陈皮、葱、姜、盐、料酒适量 。
做法:将罗汉果的黄色外壳去掉 , 去掉外壳后再将罗汉果分成小块;将准备好的猪肺也切成小块,放入开水锅中焯一下,焯好之后就可以直接放到装有清水的汤煲里面 , 再加入葱、姜、陈皮以及罗汉果,滴料酒撒点盐,搅拌均匀后用中火加热 , 1个小时之后加入白菜叶,继续煮5分钟,搅拌均匀即可食用 。
功效:养阴利咽、生津润燥 。罗汉果有“中华神果”的美誉 , 有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、润肺化痰等功效 。猪肺可以补肺气,止咳嗽 。
以上7款秋季清热去火汤的做法已经为您介绍,想要降火的朋友可以多煲这些养生汤,每天换著做法做,一周有不同口味哦!

###其它资料参考###海底椰片是一种很有营养价值的天然汤料 , 人们一般用来煲汤喝,海底椰片的功效显著 , 具有清热润肺、生津止渴的作用 。海底椰片的吃法有很多种,大家在食用时还要注意它的适用人群与食用禁忌 。
海底椰片是什么
海底椰片顾名思义是海底椰的片状,海底椰是一种生长在泰国原始森林中的野果树,由于该树种和果实的外形像热带植物椰子,又生长在海边居多而得名海底椰 。海底椰片的颜色微黄 , 闻起来有股淡淡的奶香味,有薄片和厚片之分,厚片的海底椰不具有奶香味且煲汤的味道较淡 。
市场上的海底椰片有很多种,海底椰片不仅有薄厚之分还有颜色之分,主要食用的是颜色淡黄的海底椰片和白色的海底椰片 。通常非洲的海底椰片是天然白色的,而产于泰国的海底椰片颜色呈淡黄色 , 不管哪种海底椰片都是居家汤料的不错选择,大家可以根据个人的实际需求购买 。
海底椰片的功效
海底椰片的功效显著 , 海底椰片含有维生素B、E,其蛋白质含量高达10%、纤维素含量1.6%、脂肪含量2% 。海底椰片以清燥热、止咳功效显著而闻名,含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分 , 具有强身健体、清热润肺、生津止渴的作用 。海底椰片在广东很受人们的欢迎,是一种很常见的保健汤料 , 可以达到润喉、滋润、养颜的良好效果 。如果在秋季用海底椰片煲汤喝不仅可以减轻或防止秋燥的发生,还可以滋润我们的肌肤和内脏从而减轻燥邪对肌体的伤害 。

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