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霸王花海底椰什么功效与作用(11)

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海底椰片的价格
海底椰片是广东汤料中常见的一种配料，人们常用来炖乌鸡吃 ， 真可谓是一道强身健体的滋补汤 。海底椰片是一种健康绿色产品，果肉淡而清凉可口，具有润肺退热、祛痰止咳的作用，那么大家知道海底椰片的价格是怎样的吗?
海底椰片因其营养全面而受到人们的广泛青睐 ， 市场上海底椰片的品种有很多，根据品种的不同在价格方面也有所差异 。一般而言，海底椰片的价格不是特别昂贵，大多数在30-50元之间 ， 具体的实际价格还得以商家的售价为准 。需要注意的是，品质好的海底椰片与劣质海底椰片的价格可以相差几倍 ， 所以大家在购买的时候要特别小心海底椰片的质量 。
海底椰片的吃法
一、海底椰片炖乌鸡
原料：老母鸡1只、龙骨100克、干响螺片50克、海底椰片50克、南北杏10克、老姜1块、火腿4片、料酒2茶匙、盐适量 。
做法：
1、将海底椰用水洗干净 ， 响螺肉洗净后泡发，南北杏洗净、老姜切片备用，老母鸡整只洗干净不需要切开 。
2、将龙骨焯水去掉血水 ， 然后将海底椰、响螺肉、鸡和龙骨一起放入汤锅中，加入清水(1～1.5升)，大火烧开后改用文火炖2～3小时 。
3、用剪刀将海底椰和响螺肉剪成小块，再入锅中继续炖30分钟，加入适量盐调味即可 。
二、海底椰片杏仁雪梨水
原料：海底椰片15克、南北杏仁15克、蜜枣3颗、枸杞8克、雪梨1个、冰糖10克 。
做法：
1、将所有材料洗干沥净，南北杏仁用清水提前浸泡30分钟 。
2、将海底椰、南北杏、蜜枣和水一起放入砂煲 ， 大火煮开后转小火慢炖1小时 。
3、用盐将雪梨表面搓洗干净，然后切成小块，1小时后跟冰糖一起放入汤中，再小火炖20分钟 。
哪些人不宜吃海底椰片
1、海底椰片是大部分人都可以食用的 ， 但是体内热盛的人不宜常吃海底椰片，另外，如果是长期夜睡且爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话建议不要过多的食用海底椰片 。
2、感冒发热、内火偏旺、肥胖症、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人不宜食用海底椰片 ， 痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人也应该少吃 。
3、肝阳上亢、口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用海底椰片，感冒伴有头痛、乏力、发热的人也不能吃 。
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