功效：这款药膳比较适合因为秋燥而引起的心烦气躁、干咳等症状的患者 。
6、无花果南北杏汤
材料：南杏15克，北杏6克，无花果十粒，瘦肉适量 。
做法：瘦肉洗净，切块，加放以上各药材 ， 放水适量，煲1-2小时即成 。
功效：无花果清热、润肺北杏化痰止咳，南杏润肺止咳 。适用于秋冬季燥咳热咳的朋友 。
七大去火的食物
1.萝卜顺气健胃 。对气郁上火生痰者有清热消痰作用 。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效 。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃 。
2.啤酒 有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病 。因酒食裹气，还能助热 ， 容易引起血压***血压食品***骤升 。但惟有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪 ， 适量喝点会有益处 。
3.玫瑰花 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神 。
4.莲藕 藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品 。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好 。5.茴香 茴香果实做药用，名小茴香，嫩叶可食用 。子和叶都有顺气作用 ， 用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效 。
6.山楂 山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效 。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效 。
7.槟榔 槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积 。
###其它资料参考###南北杏海底椰无花果霸王花汤可以 。南北杏和海底椰煲汤的功效
猪腱肉洗净 ， 切小块苹果、雪梨去核及心，切块南北杏、海底椰洗干净，备用
放入清水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净 ， 备用(即俗称出水)
清水3000ml放入煲里 ， 煮开后放入猪腱肉大火煮开
苹果、雪梨、海底椰和杏仁全部材料放入作法3.中
大火煮10分钟后转小火再煮50分钟 ， 放盐调味即可 。
南北杏和海底椰煲汤的功效和作用
在网上找了一下 ， 摘录如下：
A:把海底耶改小块或者切成片再煮比较容易熟，很嫩.
B:海底椰并非是生长于海底，它其实是生长于陆地上的，原产非洲,是塞舌尔群岛的特产 。以清燥热、止咳功效显著而闻名 。常在港台地区作用药膳 。海底椰树生长速度极慢 ， 种子发芽要历时三年之久，单从开花到种子成熟也要十三年，难怪普通一棵海底椰树也有百年的历史了 。也许由于几十年、过百年地吸取“日月精华”，所以，海底椰的椰肉滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的功效颇佳 。
常见汤谱:
罗汉参海底椰炖猪肉汤
广东人爱饮汤是出了名的，正所谓“宁可食无馔，不可饭无汤” 。汤是广东人餐桌上的绝对主打 ， 一碗清心润肺的“罗汉参海底椰炖猪肉汤”最适合在乍暖还寒的时节饮用 。这款汤清香甘甜，罗汉参的爽口与海底椰的温软滋润搭配得恰到好处 。久熬过后的炖汤 ， 余味绵绵，令人回味无穷 。
海底椰炖雪梨
海底椰素有润喉功效，配上清甜雪梨一块吃 ， 止咳化痰当然不用说 ， 各位“烟民”们饮用 ， 最好不过啦！
杏仁南瓜海底椰汤
这款汤水清香健康美味 。
材料（四人分量）：南杏五十克，百合五十克，北杏十二粒 ， 南瓜七百克，海底椰两百克，瘦肉三百克，蜜枣四个，陈皮一小片，清水八杯 ， 盐适量 。
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