贵州豆豉炒什么菜( 四 )


3、豆豉烧鱼
豆豉还可以跟鱼一起做成美味的菜肴,首先要准备一条活鲫鱼,将其宰杀后去除内脏,清洗干净备用,锅里面放入少量的植物油烧热,再把鱼放进去,稍微煎一下,记得一定要翻身快速,避免煎糊掉,然后撒入少量的食用盐和少量的酱油,再把豆豉倒进去,加入适量的清水,盖上锅盖焖熟后即可 。
豆豉的吃法非常多 , 以上这几种吃法都是可以尝试一下的,不仅制作起来很方便 , 吃起来的口味也很鲜香,如果喜欢吃豆豉的话,那么不妨把豆豉跟以上几种食材做成菜肴来品尝 。
豆豉能做什么菜的做法2豆豉早在汉朝就被誉为能调和五味,鲜美可口且香气独特,它在烹调中主要有如下4种使用方法 。
一、做小菜
将豆豉拌上香油等佐料,它就是鲜美可口且香气独特的小菜 。
二、烹制炒菜
炒菜时加入适量豆豉,能让炒出的.菜肴香味十足,其中比较【着】名的就是豆豉鲮鱼(参阅《豆豉鲮鱼油麦菜的做法多种》) 。
三、烹制蒸菜
蒸制菜肴的时候也可以加入适量豆豉,它能让蒸出的菜肴特别鲜,其中比较【着】名的就是豆豉蒸扇贝,将扇贝洗净腌好后,再把豆豉和蒜蓉涂抹在扇贝上,蒸5到7分钟即可 。
四、调制豉汁
将豆豉和酱油等调料下锅烹制,最后放入水淀粉勾个芡就成了风味独特的豉汁酱 。
豆豉含有丰富的蛋白质、多种氨基酸等营养物质,很容易变质,一旦沾了生水就容易发霉 。所以,豆豉最好用陶瓷器皿密封保存,这样保存时间最长,香气也不会散发掉 。
1、豆豉辣酱 。干豆豉往往会拌上麻油与生姜、蒜子、红辣椒、陈皮、八角、等制作成豆豉辣酱 。这种辣酱又麻又辣又香,确实是佐餐的好调料 。我们可以单独吃,也可夹其它菜蘸着它吃,有时就直接把它添加在菜上 。
2、豆豉苦瓜 。苦瓜苦而香,可很多人不喜欢它的苦味,于是人们给它佐上干豆豉或豆豉辣酱,这样吃苦味没了,香味倒是更浓了 , 苦瓜、豆豉都健胃消食 。这盘豆豉苦瓜定会让你胃口大开 。
3、豆豉辣酱浇秋葵 。秋葵健胃补肾 , 可是秋葵的营养物质经加热后流失很多 , 为了避免营养流失,又要保持风味 , 我们一般的在秋葵切片后 , 先给秋葵焯一下 , 然后再在秋葵上浇上豆豉辣酱,这样这道菜即美味,又营养丰富,男士一定要吃 。
4、豆豉鱼头豆腐 。鱼头鲜美,豆腐嫩滑,很多人都会做鱼头豆腐汤 。然而有些人嫌鱼有腥味,也有人嫌豆腐有豆腥味 。但是我们很多人都会给鱼头豆腐汤浇上豆豉辣酱,就什么腥味也没啦,相反,它的麻辣香味却更浓了 。
5、豆豉排骨 。排骨大家都爱吃 , 然而吃多了就会感到腻 。如果佐上干豆豉,排骨就不会油腻了 。我们往往先把排骨蒸烂 , 然后在佐上豆豉辣酱或就是干豆豉、辣椒蒜子、生姜等大火炒,这样出锅的豆豉排骨又香又不油腻 。
6、豆豉鸡翅 。鸡翅味道鲜美、肉多嫩滑,不过还是有些人不喜欢它的鸡腥味,吃多了也油腻 。厨师们会在如果时就给鸡翅块拌上干豆豉一起炒,让豆豉的香味完全的进入到厚厚的鸡肉里 。看着就想吃吧 。
豆豉能做什么菜的做法3功效作用
豆豉是我国传统发酵豆制品,是以大豆或黄豆为主要原料,蒸煮以后经发酵制成 。豆豉的种类较多,按加工原料分为黑豆豉和黄豆豉,按口味可分为咸豆豉和淡豆豉 。豆豉具有疏风解表、清热除烦、解毒等功效 。
疏风解表豆豉味微咸、气香宣散,入肺经 , 有疏散宣透之性 , 具有疏散解表的功效 。对于风寒感冒、怕冷发热、无汗、寒热头痛、鼻塞喷嚏等效果明显 。

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