芹菜鸡蛋饼的推荐做法??

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芹菜鸡蛋饼
原料:芹菜、鸡蛋、面粉、盐、葱 。
做法步骤:
第1步、准备好的材料 。
第2步、芹菜和葱切段 。
第3步、芹菜葱放到料理机里,打成汁 。
第4步、打好的汁 。
第5步、加入面粉 , 和鸡蛋
第6步、搅拌均匀
第7步、锅中放底油
第8步、倒入两勺面糊
第9步、翻面 。
第10步、两面煎金黄 。
第11步、装盘 。

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【鸡蛋芹菜饼怎么做好吃吗】很多人在吃芹菜的时候都会把摘下的叶子丢掉,殊不知它的营业价值也非常高 , 是可以食用的 。今天就给大家介绍一道芹菜叶鸡蛋饼,作为早餐食用 , 非常的美味健康哦 。
一、准备食材 。
芹菜叶清洗干净,用刀切成细丝或者小块 。因为芹菜叶比较大,所以随意剁几刀就好 。
碗中打入两个鸡蛋 , 加入150克的清水搅拌均匀 。喜欢吃奶香的口感,也可以用牛奶替代清水,但是牛奶比较浓稠,所以普通的中筋面粉100克大约用180克-200克的牛奶(面粉的品种不同,吸水性也是有差异的) 。也可以水和奶各一半,其中的分量大家自己把握 。
盆中放100克的面粉,少量多次的加入液体,一边倒水一边用筷子搅拌 , 直到面粉变得粘稠,呈现半流动的状态 , 就停止加入 。然后继续搅拌,确保面粉里没有凝结成块的面疙瘩 。如果是厨房新手,建议把面粉过筛,筛去多余成块的面,更容易搅拌开 。
加入芹菜叶,食盐和五香粉 。我还喜欢放些葱花,火腿?。?撒些芝麻,味道会更香,大家酌情添加就好 。
二、摊饼 。
不粘锅中放油,转动锅子,让油脂均匀的粘在锅壁上,追求低油饮食的朋友,可以直接用刷子刷油,这样吸油量少更健康 。
烧到六七成热的时候,倒入面糊,晃动锅子均匀摊开,一面凝固煎熟后翻面,直到两面呈微黄色后就可以关火了 。
鸡蛋饼的薄厚取决于你放面糊的多少,第一个大家先试一试,如果厚了 , 第二个就少放点面糊就行了 。
摊好的鸡蛋饼咸香松软,格外的好吃,食用的时候 , 大家还可以搭配一些番茄酱,辣椒酱等等,让美味升级哦 。
###其它资料参考###芹菜鸡蛋饼的做法
1.芹菜洗净切碎末,用热水烫一下 。
2.鸡蛋磕到盆里 。
3.放入盐和胡椒粉搅匀 。
4.放入面粉搅匀 。
5.饧制10分钟 。
6.锅里放油,六成热倒入面糊 。
7.定型后反过来 。
8.煎到两面金黄即可 。
9.出锅装盘 。
###其它资料参考###食材明细
面粉适量
鸡蛋1个
芹菜适量
食用油适量
生抽适量
盐适量
胡椒粉适量
芹菜鸡蛋饼的做法步骤
1
鸡蛋打在大碗里,放入适量盐调匀 。
2
放入面粉和适量水调匀成糊状 。
3
芹菜洗净 , 放沸水中焯一下 。
4
把焯好水的芹菜切碎 。
5
把切好的芹菜放入面糊里 。
6
放入生抽、胡椒粉调匀 。
7
把调好的面糊放入电饼铛摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可 。
###其它资料参考###1,食材清单:【面粉200克、糯米面100克、酵母3克、白糖1小勺、鸡蛋2个、水150毫升、芹菜适量、胡萝卜适量、洋葱半个、蚝油、精盐、鸡精、十三香】
2 , 首先大碗中倒入100克的糯米面,200克的白面、2个鸡蛋、3克的酵母、1小勺的白糖、先搅拌一下 , 然后再慢慢的倒入150毫升的温水,边倒边搅拌 , 搅成大面絮状 , 再下手揉成一个光滑的面团,这个面团有些偏软 , 然后扣上盖 , 放到阳光处开始发面,夏天发面特别的快哦!
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