轻青茶怎么喝 _茶叶

瑞倪维儿产品清轻茶怎么喝？

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1、清轻茶喝法：
刚开始使用，建议每天2包，长期使用保持每天1包，使用一段时间后，身体就会保持轻松，清肠、清脂、减体重，而且精神饱满。
2、泡茶方法：
每次泡1袋，便秘严重者每次泡2袋，以80-95度热水冲泡。（95度以上的水会破坏茶叶中的有效成分，水温太低茶叶中的有效成分也不能释放）
3、最佳饮用时间：
①不要空腹喝茶；
②晚上睡觉前尽量不要喝茶；
③刚刚吃饱饭不要马上喝茶（饭后半小时再喝）。
④最佳喝茶时间是上午9-10点一杯茶，下午2-3点一杯茶。

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温度50度温水冲入，即冲即饮，高温会影响复合多糖转化。
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1支轻轻茶冲泡400ML饮用水，口感和色泽最佳，可依个人口味适当增减水量，水量过少有苦感，苦味来源——茶多酚。
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每天三支、餐后1小时饮用
初次饮用，1天1支逐量增加
如有服药，与服药间隔1小时
持续饮用，每90天为一周期
注意事项
每天坚持服用，慢性病需要服用的时间更长，数量更多，而不是短期内剂量越大越好；
###其它资料参考###一、竹叶青茶该怎么喝比较好，在冲泡的时候需要注意三点：
1、选取比较高档的嫩叶，比较嫩的竹叶青茶口感会比较清新。
2、冲泡茶水的时候，要选用85-90℃的热水，冲泡前要有洗茶的过程，然后用上投法或者中投法冲泡，这样可以让茶味更加纯粹。
3、饮茶前要先闻茶香再品茶味，才能品出竹叶青茶的纯正味道。
二、竹叶青茶该怎么喝比较好，饮用竹叶青茶的几点注意事项：
1、绿茶因为制作工艺方面的原因，更易氧化，不易保管。保存时要注意避高温、避光线、避异味、避氧气、避湿气。不要用无色透明的玻璃瓶罐、塑料袋来贮藏茶叶。夏季贮藏绿茶时，应放在阴凉干燥处。最好是将茶叶装在密封容器内，然后放入冰箱低温保存。
2、每天老人喝茶量控制在3克，中、轻年人2克，小孩不易超过2克。
3、饮茶最好以80℃-85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
4、女性要特别注意在经期、孕妇、哺乳期、正值更年期的时候不宜饮用竹叶青茶。
###其它资料参考###大叶青茶的喝法种类很多，你知道的种类有哪些呢?那么下面一起来看看我为大家精心推荐的大叶青茶可以加什么喝，希望能够对您有所帮助。
广东大叶青茶可以加枸杞喝饮广东大叶青茶不仅能增进营养，而且能预防疾病。广东大叶青茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾?。绶洳　⑿哪匝懿　┲⒌燃膊?nbsp;，有一定的药理功效。
很多人喜欢喝茶，同时也喜欢在茶叶里加入一些东西，包括枸杞、红枣等，枸杞和茶叶一起泡会有什么问题吗?
枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。