龙须粥可以加木薯粉吗??

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龙须粥可以加木薯粉一起来煮木薯粉,优质淀粉又称生粉 。打粥时 , 先用少量凉水泄开 , 再冲入开水搅匀即可 。此过程与藕粉的冲制过程完全一致 。如是未加工的木薯粉可适量加入白糖、糖桂花则风味更佳 。

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【龙须粥用什么粉】龙须粥是藕粉 。
温岭龙须粥用大铜壶装的是热水,各种果脯肉,加上自己喜欢干果,先用水热把莲子粉搅拌均匀后,加入果脯和干果,在加入热水搅拌就可以 。
藕粉是有名的传统滋养食品,莲藕粉的营养价值很高,而且制作成方便食品后食用简易一冲就可食用,且味道鲜美,老少皆宜 。
藕粉的功效
1、清热凉血
莲藕味甘、性平、生熟均可食用 , 生食有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益 。
2、通便止泻、健脾开胃
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维 , 能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合 , 使其从粪便中排出 , 从而减少脂类的吸收 。莲藕散发出一种独特清香 , 还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康 。
3、益血生肌
莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用 。故中医称其:“主补中养神,益气力” 。
4、止血散瘀
藕含有大量的单宁酸 , 有收缩血管作用,可用来止血 。藕还能凉血 , 散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品 。

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