4.放入切好的辣椒,翻炒至辣椒稍变色,放入盐,味精,再翻炒,即可出锅
5 , 一道美味简单的辣椒炒牛肉就此完成
用料
牛肉350克,盐适量,姜2片 , 青椒3个,蒜3瓣,生粉 少量鸡精 适量
###其它资料参考### 牛肉与蛋白质的含量更高,而且脂肪含量也相对较少 。青椒富含各种维生素,还含有辣椒素,能够促进脂肪燃烧,还能刺激唾液和胃液的分泌,所以青椒炒牛肉片是一道非常下饭的菜肴 。以下是我整理的青椒炒牛肉片的简单做法 , 欢迎阅读 。
用料
火锅肉片(梅花肉片) 150g
青椒 1个
【炒牛肉的辣椒叫什么】 蒜末 5g
姜末 3g
蚝油酱汁
蚝油 20g
生抽 10g
花雕酒 10g
盐 0.5g
醋 几滴
黑胡椒粉 1g
香油 5g
土豆淀粉 3g
清水 30g
做法
青椒切块 , 或用手掰成块 。姜蒜切末 。
火锅肉片退冰备用 。
把配料表“蚝油酱汁”中的所有调料混合均匀即可 。
炒之前,像这样准备好所有材料 。
不粘锅烧热,放一点点色拉油 。将火锅肉片一片片的'平铺在锅子上,两面快速煎至半熟后取出 。
炒锅烧热,加入色拉油,放入青椒块炒至半熟 。
放入姜蒜末,炒出香味 。
倒入“蚝油酱汁”,煮滚 。
放入煎至半熟的火锅肉片,翻炒均匀即可出锅 。
开动 。
小贴士
火锅肉片易熟,煎得不宜过火,半熟即可取出 。再和酱汁结合后刚好全熟 , 口感刚好 。
###其它资料参考### 青椒炒牛肉怎么做?一起来看看!
青椒炒牛肉的做法步骤
1
牛肉洗净备用.
2
青椒洗净,切成条状,姜切细丝 , 蒜拍成末,准备一小块柠檬.
3
牛肉切成薄片状,倒入生抽,料酒,盐,胡椒粉,挤入柠檬汁 , 用筷子拌匀,放置半小时使其入味.
4
把锅烧热,倒入食用油.
5
加入切好的姜和蒜末.
6
慢慢煸出香味,然后把牛肉倒入锅中
7
大火翻炒.
8
等牛肉颜色发白时 , 把青椒加入,快速翻炒 , 加少许盐(牛肉中已加过调料),再炒几下,即可出锅.
牛肉炒菜椒步骤
1.牛肉买回用水冲洗干净,晾干水份 。
菜椒冲洗干净,姜切片,备用 。
2.牛肉横刀切片 , 尽量切大切薄,牛肉中用白色的筋不要 , 切好后放入少量油,酱油,生粉拌匀,腌制10-20分钟 。
菜椒去蒂去仔,切成1.5-2cm的小块 。备用 。
3.热炒锅下油,放人姜片 。
4.油烧至起大量白烟时,放入已经腌制好的牛肉,快速翻炒 。
5.翻炒至牛肉变色,约八成熟即可 。
6.将炒好的牛肉盛起备用 。
7.起油锅 。
8.油热后放入切好的菜椒,翻炒至八成熟 。
9.放入适量的盐和鸡精 。
10.放入刚才炒好的牛肉,翻炒均匀,即可起碟 。
11.一道美味美色可口的牛肉炒菜椒就完成了 。
青椒炒牛肉的'做法
先把牛肉洗干净 , 切成片,装到碗里,半勺地瓜粉,一勺酱油,一勺料酒,少许鸡精,拌均匀,腌5分~10分 。
青椒切斜片,胡萝卜切片切丝都可以,葱花切段,放着备用
起锅热油,先把牛肉炒至半熟,不能炒太久 , 太久了肉会老 , 盛起备用
留原锅底的油 , 要是太少了在加一点 , 起锅,下葱花,爆香,下青椒,炒一会,然后胡萝卜,翻炒,倒两勺酱油 , 一勺糖,翻炒
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