黄豆萝卜汤怎么做好吃( 二 ) _黄豆

5.煮好后打开盖子,放入食盐调好味即可。
黄豆的功效与作用
1.减轻女性更年期综合征症状
大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。
2.防止血管硬化
防止血管硬化，预防心血管疾?。?保护心脏，大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。
牛骨的功效与作用
牛骨功能主治，蠲痹，截疟，敛疮，主关节炎，泻?。奔?nbsp;，疳疮，烧灰，治吐血，鼻洪，崩中，带下，肠风，泻血，水泻等。