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半生不熟的香蕉能吃吗能吃 ， 但是切忌贪吃 。
没熟的香蕉吃一点点对健康没什么影响，只是口感很差，一般人难以下咽，通常建议等熟透了再吃比较好 。
【半生不熟的香蕉能吃吗 香蕉没熟吃了会怎样】
香蕉没熟吃了会怎样嘴巴发涩没熟的青香蕉含有较多的鞣酸，口感很差，吃到嘴里会发涩 ， 难以下咽 。
加重便秘鞣酸难溶于水，有收敛的作用，会抑制肠道的蠕动和肠液的分泌，吃太多容易引起或加重便秘 。
香蕉没熟怎么催熟与熟透的香蕉放一起熟透的香蕉能释放催熟剂乙烯，可以用一个袋子把没熟的与熟透的香蕉装一起，扎紧第二天就熟透了 。没有熟透的香蕉，其他熟透的水果也可以 。
放在温度较高的地方如果没有熟透的水果 ， 可以把香蕉用袋子密封后，放在温度较高的地方，25°C左右时香蕉是熟的最快的 。
吃香蕉要注意什么香蕉一次不宜吃太多香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，熟透后的香蕉吃多了容易拉肚子 。此外，香蕉中含有较多的镁、钾等矿物质元素 ， 吃太多会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调 。一般建议一天吃香蕉不超过3根 。
空腹不宜吃香蕉香蕉偏寒性，且钾、镁元素 ， 若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一，所以最好不要空腹吃 。
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