扁豆要水要多久

扁豆煮多久能熟呢??

扁豆要水要多久

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扁豆煮10分钟就能熟 。
扁豆在炒制之前需要先将其进行焯水处理,这样可以使得扁豆保持翠绿的颜色并且减少后续炒制的时间 , 使菜肴食用起来口感更加清脆可口 。扁豆只有在煮熟透后才可以食用,因为扁豆的外衣中含有皂角素且生豆米中等等各种有害物质 。
扁豆的生长特点
扁豆的适应能力较强 , 在靠近南部沿海的地区 , 一月中旬的时候就可以陆续开始种植了,等幼苗生长出来后就可以进行移栽 。在我国南方地区 , 一般选择在夏季的五月份到七月份,华北地区一般是六月份种植 。
种时要选择饱满、无病斑的种子,播种前将种子放入清水中浸泡催芽 。扁豆对土壤的要求不严,但以疏松肥沃,透气性好的土壤为宜,种前一周 , 深翻土地,施足基肥,以腐熟的农家肥为主,可配以少量的复合肥和过磷酸钙 。
扁豆分为走架栽培和不设架栽培 , 走架栽培等扁豆长到30厘米左右时,开始搭架子,将竹竿插在扁豆旁边,也可用多跟竹竿搭成人字形,供其攀爬 。

扁豆要水要多久

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扁豆煮10-15分钟能熟 。
需要把扁豆先清洗完后,在沸水中煮10~15分钟 。当扁豆的颜色从鲜绿色变成微微发黄时,就说明已经煮熟 。不熟的豆类容易引起中毒,所以豆类一定要煮熟才能食用 。
若是炒熟的话,就需要开大火爆炒10分钟后,再焖煮5分钟左右,这样才能保证其炒熟,当吃起来时没有豆腥味时,就说明煮熟了 。
扁豆是豆科、扁豆属多年生缠绕藤本植物 。全株几无毛,茎长可达6米,淡紫色 。原产印度,分布在热带、亚热带地区,如非洲、印度次大陆与印尼等,中国南北均有种植 。生长在生于路边、房前屋后、沟边等 。
###其它资料参考###10分钟 。
扁豆没有煮熟就吃的话,就会有轻微食物中毒的情况出现,例如肚子疼,头昏,上吐下泻等情况 , 所以在煮的时候一定要将扁豆给煮熟,避免这些情况出现 , 而扁豆要煮的话,一般需要焖煮10分钟以上才行,或者是煮的时候看看扁豆颜色有没有变化 , 若是有青绿色然后慢慢变成暗绿色,或者是墨绿色的 , 吃起来的时候已经没有豆味了,这样的扁豆才是熟了的 。
扁豆要焯水之后煮:
扁豆在烹饪之前我们都是要将扁豆焯水的 , 扁豆它里面含有对我们人体有危害的一些毒素,所以都是需要先焯水再煮会比较的好,并且先焯水再去煮的话,可以减少我们翻炒的时间,也可以让扁豆熟得比较快一点 , 吃的时候也可以不需要等待太久的时间 。

###其它资料参考###扁豆煮15-20分钟能熟 。
扁豆一般要煮15-20分钟左右才能够煮熟,相对于其它的食物来说,它需要煮的时间比较久,因为它比较不容易熟 , 而且如果没有煮熟就吃 , 对身体会有影响 。具体的时间还得根据扁豆的量以及火候情况而定 。
扁豆的新鲜茎叶含有丰富的营养成分,是家畜的优良饲料,豆秸亦可晒干作饲料 。扁豆秸秆可作为牛饲料埃塞俄比亚画眉草的有效补充饲料 。扁豆秸秆可安全地作为母山羊饲料的补充 。扁豆也可作绿肥作物栽培 。扁豆比田菁属作物作绿肥对农作物的增产效果更佳 。
【扁豆要水要多久】扁豆的食用主要是以嫩荚和嫩豆作蔬菜,但嫩荚和鲜豆含氢氰酸及一些抗营养因子,食前应充分煮熟 。扁豆种子为滋补佳品,常作各类粥的原料,还可制成清凉饮料 。

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