再倒入珍珠煮片刻即可
3 。煮好的番薯甜汤拌入椰果一起吃即可
喜欢吃冰的,可放入冰箱冷藏一下再吃!
绿豆汤
绿豆洗净,放入锅中加水加糖开火煮,等绿豆煮烂了就好了 。放在外面凉透了,再放到冰箱了冷藏下 。
###其它资料参考###玉米萝卜大骨汤:
准备材料:玉米棒,红萝卜,排骨,红枣,生姜 。
做法:
1、把玉米棒切成段 , 红萝卜切块,排骨砍好,生姜切片再把红枣洗干净备用;
2、把排骨去血水洗干净后拿出汤锅洗干净 。给汤锅倒进清水,自己想喝多少汤就倒多少清水,不过要预留一些;
3、可以烧水了 , 水烧开后就把玉米段,排骨,姜片一起放进去用大火煮开后改为小火煲上40分钟左右 , 红萝卜到最后几分钟才放下去 。
番茄鸡蛋汤:
准备材料:番茄 , 鸡蛋,生姜 。
做法:
1、把番茄洗干净切块,生姜洗干净切片 , 鸡蛋暂时还不用 。拿出锅洗干净放入清水打开大火煮,水热后把番茄放进水中;
2、直至水沸腾后可以拿出鸡蛋直接打开到锅里;
3、大火煮沸腾后关到小火轻微煮几分钟后把切好的生姜放下去再等一分钟后即可 。
###其它资料参考###一定要记得多喝点5种美味的汤品,这种汤是清新好吃去燥火的,尤其美味可口,懂得了建议多做,给家里人喝一些,营养又身心健康 。
一,连藕排骨汤食物:连藕,排骨,葱,姜,盐,芝麻油,味精,米酒,十三香 。
作法:首先将连藕清理干净,除掉皮 , 然后切成滚刀块,放入清水中清洗二遍,把表层的木薯淀粉洗去,再放入清水中侵泡预留 。
把排骨切成段儿 , 放入清水中泡30min , 泡出里边的鲜血腥水,锅里添加清水,放入排骨,倒进米酒,开走红,烧沸沸腾,随后转至文火 , 再次煮5min 。
取下排骨以后冲干净,在锅里添加洁净的清水,再烧造沸腾,放入排骨,连藕,维持小火炖一个小时,再倒入芝麻油,盐,味精 , 再次炖10min 。最终再倒入葱段就可以出锅了 。
二,鲜虾豆腐汤食物:虾,水豆腐 , 葱,姜,盐,玉米粉,食用油,米酒,耗油,味精 。
作法:首先将新鲜的虾清理干净,除掉虾脑除掉虾头和虾线,再冲干净,放入一个碗中,在房间里添加盐,米酒,玉米粉抓拌匀,腌渍10min进味 。把水豆腐切成一小块 , 放入一个盆里预留 , 然后把姜除掉皮切成片状 。
在锅里倒进油,加温至6分熟,放入虾煎至两面金黄 , 随后放入少量盐,米酒,耗油,添加足量清水 , 烧沸沸腾以后放入水豆腐再次煮5min 。煮好了以后上洒葱段,味精,翻拌匀就可以出锅了摆盘 。
三 , 西红柿鸡蛋汤食物:番茄,生鸡蛋,盐,白砂糖,大葱 。
作法:把番茄清理干净,切成橘子瓣的形态,并把生鸡蛋提早磕入一个碗中,拿筷子拌匀,制成鸡蛋液,大葱切成葱段预留 。
锅里添加食用油,加温到6分熟,放入番茄,维持文火爆锅出里边的红汁,等更粘稠以后再倒入足量清水 , 烧沸沸腾,放少许白砂糖,把表层熬出来的泡沫塑料舀出来扔掉 。然后把鸡蛋液顺着锅沿缓缓的撒进,添加盐拌匀,最终上洒一撮葱段就可以 。
四,百合雪梨汤食物:白木耳,百合花 , 梨,枸杞子,老冰糖 。
作法:直接把白木耳放入清水中泡变软,随后清理干净,裁成小花,梨除掉皮,切成一小块 。在石锅里边倒进足量清水,放入了一块,再放入白木耳和百合花,火烧至沸腾以后转至文火,炖一个小时 。下面再放入枸杞子和老冰糖 , 再次煮5min就可以出锅了 。
相关经验推荐
- 男人用什么护肤品好
- 孕妇上火内热怎么办呢,孕妇上火内热怎么办呢用什么药
- 孕妇上火口臭怎么办呢 孕妇上火口臭怎么办呢吃什么
- 鸽子食草怎么做
- 丝瓜跟什么炖汤
- 黑糖姜茶经期能不能喝 黑糖姜茶什么时间喝
- 鸽子食草怎么做好吃
- 黄豆和韭菜能一起吃吗 黄豆炒韭菜怎么做好吃
- 脂肪肝能吃蛋吗 脂肪肝吃饮食要注意什么
- 牛油果和玉米可以一起吃吗 牛油果不能和什么一起吃
