杂粮粥
准备食材如下:粳米30克,小米30克,高粱米20克,荞麦20克,鸡汤1200克
具体做法如下:将所有的杂粮米过水清洗一遍,锅里面加入1200克鸡汤,一定要是清汤!小心去掉所有浮沫和油脂,然后将杂粮米放入锅中 , 大火煮开后,开盖子小火煮稠即可!
红豆高粱米饭
准备食材如下:高粱米400克 , 花生40克,芸豆40克
具体做法如下:高粱米,提前浸泡了一个小时,锅中加入适量的水,水要多一点,宽汤捞饭,先下入花生和芸豆煮开,并继续煮5分钟左右 , 下入浸泡好的粘高粱米,水开后继续煮至米熟 , 煮熟后直接捞出,装入比较薄一点的盆中,利于后续的蒸,这米汤特别好喝 , 黏黏的带着米香 , 把捞出的米饭放在比较薄的不锈钢盆中,锅中加入适量多的水,盆中的米饭上屉蒸半小时左右出锅 , 这饭的特点,米香,软糯 , 脆脆的口感,比粽子都好吃了 。
###其它资料参考###高粱米糕
【材料】高粱米600克 , 红豆沙300克,白砂糖150克 。
【做法】①将高粱米洗净,倒入适量清水,放入笼内蒸熟,备用 。②取2只瓷盘,取一半高粱米放入盘内铺平,用手压成二三厘米厚的片,剩下的高粱米放入另一盘内压好 。③将压好的高粱米扣在案板上 , 用刀抹平,再铺上厚薄均匀的豆沙馅 。④然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上,再用刀抹平,食用时用刀切成菱形块,放入盘内 , 撒上糖即可食用 。
高粱红豆饭
【材料】高粱米250克,赤小豆50克
【做法】①红小豆、高粱米淘洗干净 。②红小豆放电饭锅中,加水煮开 。③红小豆煮至八成熟时,加入高粱米,加水至比焖大米饭所需水略多一些 , 按下焖饭档 。④电饭锅跳起即可 。
玉米高粱粥
【材料】大米2把,玉米渣1把,高粱米1把,水适量,白糖适量 。
【做法】①玉米渣、高粱米提前浸泡4小时 。②加入大米淘洗干净 。③将洗净的米倒入电压力锅内胆 。④选择熬粥键煮熟 , 排气后取出食用 。
五谷杂粮粥
【材料】红小豆50克,绿豆30克,小米20克,大米20克,芸豆20克,高粱米20克,莲子20克,糙米20克,薏米20克,黑豆30克 , 冰糖50克 。
【做法】①把所有的豆子亲洗两遍②高压锅到2000毫升水,锅里倒入所有材料,水和冰糖可以根据自己的喜欢适量增加 。③大火烧开冒气 , 转中火压25分钟,再转小火压10分钟即可 。
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###其它资料参考###高粱作为我国的五谷之一,在东北地区种植最多,它主要可以用来酿酒 。你知道高粱米怎么吃吗?现在,我来告诉你高粱米的好吃做法 。
高梁米怎么吃:高粱饭
高粱饭食材准备
高粱米适量,饭豆少许 。
方法步骤
1、高粱米和饭豆淘洗干净 , 用清水浸泡冷藏一晚
2、将高粱和饭豆再次冲洗干净 , 放入煮锅中,加水盖锅,大火煮开
3、小火煮半小时,留缝隙,煮至水分收干后盖盖 , 关火焖10几分钟
4、将煮好的米饭用勺子翻松,过凉开水几次即可 。
高粱米怎么吃:美容粥
美容粥食材准备
黄豆适量 , 黑芝麻少许,糙米适量,小麦仁 , 玉米渣,黑米适量,薏仁少许,高粱米少许,赤小豆少许 。
方法步骤
1、将所以食材清洗干净,浸泡8小时以上
2、然后放入电饭煲中 , 加入足量的水
3、启动粥的功能,煮熟即可 。
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