4、冲泡菊花茶时，适量搭配一些其他食材，也会让冲泡出的菊花茶口感变好很多，更能让它的保健功效提高很多 。生活中常见的'枸杞、山楂以及决明子等食材就是冲泡菊花茶时的最好搭配加入他们以后会让冲泡出的菊花茶 ， 具有出色的降压明目和保肝作用 。
菊花茶怎么泡效果好2红枣菊花茶怎么泡好喝
1、方法一
红枣菊花茶在泡的时候可以准备五六朵菊花，再准备几个红枣，把准备好的红枣用清水洗净以后去掉它里面的枣核，然后把它切成块放在干净玻璃杯中，放入准备好的菊花，冲入90度以上的开水，浸泡3~5分钟以后可以直接喝 。
2、方法二
红枣菊花茶在泡的时候还可以把红枣切成片入锅慢慢炒，炒到它颜色变深以后，取出降温，再与菊花一起放在干净玻璃杯中，放几块冰糖 ， 然后冲入开水浸泡 。这样泡出的红枣菊花茶特别好喝，而且保健功效比较出色 。
红枣菊花茶的功效
1、红枣菊花茶冲泡方法简单，保健功效却极为出色，人们经常冲泡饮用红枣菊花茶，能吸收丰富营养，可增强身体造血功能状他对人类面色暗黄和皮肤黯淡无状以及缺铁性贫血等不适症状都有特别好的缓解作用 。
2、红枣菊花茶还具有美容养颜的重要作用，它含有的丰富营养能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性 ， 可放慢皮肤衰老速度，经常喝红枣菊花茶还能提高皮肤斑氧化能力，并能阻止身体内色素生成可淡化皮肤表面的色斑 ， 能淡斑美白也能细嫩肌肤 。
###其它资料参考### 菊花茶怎么泡好喝
菊花茶怎么泡好喝 。菊花茶是很多人都喜欢泡来喝的一种花茶，菊花茶味道甘甜，又能清热下火，所以很多人在天气热都会泡一杯菊花茶来喝 。不过你知道菊花茶怎么泡好喝吗？不清楚的话就来看看菊花茶怎么泡好喝吧 。
菊花茶怎么泡好喝1菊花茶怎么泡效果最好？
一、冲泡菊花茶时最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡两到三分钟即可 。待水七八成热时可以看到茶水渐渐酿成微黄色，每次喝时不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻而后再喝 。
二、饮菊花茶时，可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甜 。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或者煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料 。菊花也是宜与多种花茶一起泡水饮用，功效更为显著 。比如说可以泡菊花山楂茶，能够消淤化脂，清凉减压，减肥轻身，适用于肥胖症，高血脂症和高血压的患者 。
三、花茶，取菊花，金银花，茉莉花，可以清热解毒 ， 适用于防治风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等 。
菊花茶怎么泡好喝2对于菊花茶的功效
菊花茶菊花茶的功效一
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒 ， 具有散风热、平肝明目之功效” 。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 。
绿茶(黄山毛峰)中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用 。
枸杞，"补肾生精，养肝，明目 ， 坚精骨，去疲劳，易颜色 ， 变白，明目安神，令人长寿 。" 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的.所谓“亚健康”人群有明显疗效 。
相关经验推荐
- 干贝怎么样的
- 郭子章审猴是怎么一回事
- 崇祯太子最后的结局是怎么样的
- 什么是松茸饭
- 干编鸡怎么做好吃
- 袁崇焕该死吗 袁崇焕究竟是怎么死的
- 干煸鸡怎么做好吃窍门
- 蔷薇叶子发黄怎么办 蔷薇花叶子变黄怎么办
- 干煸靠姥姥怎么做
- 干煸虾仁怎么做好吃