文章插图
配姜生姜具有清胃合中、除烦止呕的功效 ， 还能加快血液流动，促进消化 ， 若将生姜融入到粥中， ， 清香而开胃，特别适合急性肠胃炎呕吐患者 。
推荐做法：诃黎勒姜粥组方：诃黎勒皮15克，生姜、大米各30克 。
制法：将上药择净，放人药罐中，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥服食，每日1剂 。
功用：温中健脾，涩肠止泄 。适用于吐泻不止，心胸烦闷 。
配竹茹竹茹不仅味道甘甜，购买方便，而且还有清热化痰，除烦止呕的功效，对于急性肠胃炎有呕吐症状的患者 ， 非常适用，具有一定的止呕治疗效果 。
推荐做法：竹茹生姜粥原料：竹菇10克，白米50克，生姜2克 。
制作：首先将竹菇洗净，放入砂锅内，加水煎汁，去渣 。再把生姜去外皮，清水洗净，切成细丝 。然后将白米淘洗干净，直接放入洗净的锅内，加清水适量，置于火上，旺火煮沸，加入生姜丝，煮至粥将熟时，兑入竹菇汁，再煮至沸即成 。
功用：对急性肠胃炎呕吐有很好的效果 。
配肉末【急性肠胃炎白粥配什么 急性肠胃炎喝什么粥好】建议选择：猪肉、鸡肉、牛肉、虾肉肉糜 。
各种肉末的营养丰富，能够为急性肠胃炎呕吐、腹泻之后的患者，补充营养，恢复体力 ， 逐渐调理肠胃，而且肉末搭配粥的口感甘甜、醇香，让患者食欲大增 。
推荐做法：香菇虾肉粥材料：香菇6朵、木耳6朵、大米一杯、虾仁适量 。
做法：干的香菇和木耳用自然水先泡开 ， 洗干净去蒂切成碎片；把大米放入锅中加水，先用小火煎煮熬成粥；把切碎的香菇、木耳、虾仁倒入锅中一起煮；加入盐调匀后熄火就可以了 。
配南瓜等什锦蔬菜另外粥中配各种蔬菜也是非常好的 ， 像是南瓜、菠菜、胡萝卜、枸杞叶等 ， 膳食纤维丰富，有利于肠胃健康，而且经煮制之后，蔬菜的颜色亮丽、口感甘甜 ， 为粥增添了更多的口味 。
推荐做法：燕麦南瓜粥材料：燕麦片适量，南瓜适量 。
做法：南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟 ， 当南瓜片软后用勺子按碎，再煮10分钟即可 。
相关经验推荐
- 急性鼻窦炎有哪些症状 急性鼻窦炎怎么得的
- 女人怀孕得了肠胃炎该怎么办，孕妇如果得了肠胃炎怎么办
- 女人怀孕后患上急性肠胃炎怎么办
- 孕初期急性肠炎怎么办 怀孕初期肠炎怎么办呢
- 急性阑尾炎不能吃什么东西 阑尾炎食疗方法
- 怀孕肠胃炎吃什么好 怀孕胃肠炎吃什么呢
- 慢性肠胃炎能够怀孕吗 慢性肠胃炎能够怀孕吗男
- 急性阑尾炎症状表现 阑尾炎术后注意事项
- 急性结膜炎是什么引起的 急性结膜炎症状
- 肩周炎的临床表现是什么 肩周炎急性期症状