【制作】
1、意大利面放入开水中煮10分钟左右 , 煮至面条发白,没有硬芯,捞出后沥干水分,放适量橄榄油搅拌均匀备用 。
2、西红柿去皮切丁,紫洋葱少许切?。?瘦肉切?。?蒜切成末 。
3、热锅凉油,放入瘦肉丁翻炒至变色,放入蒜末、洋葱翻炒至出香味 。
4、放入西红柿、一勺番茄酱、半勺盐翻炒均匀,小火慢熬,边熬边用勺子搅拌 , 熬至汤汁浓稠关火 。
5、将熬好的酱汁淋到意大利面上,搅拌均匀就可以食用了 。
八、番茄炒西兰花
【材料】西兰花,西红柿2个,葱姜蒜少许 , 生抽盐 , 糖
【制作】
1、西兰花先摘成小朵 , 放在盐水中浸泡十分钟,烧一锅水,水中滴几滴油,将西兰花焯一遍水,西红柿洗干净切块 。
2、锅中烧油至7成热,放入葱姜标爆香 , 放入西红柿大火翻炒 。
3、放入西兰花,加适量生抽,糖和盐调味 , 最后撒上蒜片 , 翻炒均匀就可以装盘食用了 。
九、番茄烧茄子
【材料】紫色茄子2-3个,西红柿2个,青椒1个 , 蒜若干,葱姜少许,淀粉适量,糖,盐,生抽 , 老抽,醋
【制作】
1、茄子切滚刀块,裹上一层干淀粉 , 西红柿、青椒切块,葱姜蒜切末备用 。
2、锅烧热,放适量油 , 茄子下锅炸至表面金黄色 。
3、老抽,生抽,醋 , 糖,盐,淀粉,水 , 放入碗中调成汁备用 。
4、放葱姜爆香,然后放西红柿和青椒翻炒均匀 。
5、炒到五成熟,放入炸好的茄子继续翻炒 。
6、均匀受热后 , 倒入调好的汁,让酱汁裹均匀,最后放蒜 , 炒两下就可以出锅了 。
###其它资料参考###第一道:西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,是很多人喜欢了一辈子的一道经典的家常下饭菜,有多少个家庭,就有多少种做法,我来教给大家它最为传统的做法 。
具体制作步骤:
第一步:准备食材 。西红柿2个、鸡蛋4个、白糖少许、油盐适量 。
第二步:鸡蛋打散,加入盐和不超过蛋液三分之一的清水 , 搅拌均匀 。加清水是为了让鸡蛋炒出来更加蓬松柔软 。
第三步:把西红柿洗净后切成小块儿 。
第四步:锅中注油 , 油热后把蛋液倒进去,待蛋液稍稍凝固,用筷子快速划散,炒成大块儿,盛出待用 。
第五步:重起油锅,油热后倒入西红柿中火翻炒,把西红柿炒融,炒出红油 。
第六步:西红柿炒融后,调入一点点白糖,把炒好的鸡蛋倒进去,炒匀即可出锅 。
啰嗦几句:
1、西红柿皮中的番茄红素的含量很高,除非万不得已,大家在用它做菜时不要去皮,如果嫌弃其口感,可以在装盘前把西红柿皮挑出来 。
2、西红柿要挑选自然成熟且汁多的 , 切成小块儿才容易炒融出红油,让鸡蛋块儿浸泡在西红柿的红油中,这道菜才好吃 。
3、白糖要少加,以吃不出甜味为宜,加白糖能更好的提升这道菜的口感与回味,层次更多,回味更好 , 如果你吃到嘴里的菜是甜的,那说明你的白糖加多了 。
第二道:西红柿鸡蛋羹
这道羹汤是我老妈的独门做法,比饭店的大厨做的都好,我们家人都非常爱喝,但在我家,我们是称它为西红柿鸡蛋汤的,其实,羹汤不分家 , 也没必要分那么清,好喝就成 。
具体制作步骤
第一步:准备食材 。西红柿2个、鸡蛋2个、香葱2棵、红薯粉面1把、盐适量、香油半汤匙 。
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