冬瓜怎么吃?

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冬瓜好吃的做法如下:
食材:冬瓜、青红辣椒、大蒜、生姜、清水、油适量、盐2克、鸡精1克、胡椒粉1克、5克辣椒油、豆瓣酱5克 。
1、首先准备冬瓜一块 , 去除外皮,和瓜瓤 , 冬瓜切片放入盘中备用,青红辣椒 , 各半个切成菱形片,大蒜3粒,拍散后切成蒜末,生姜一小块拍散切成姜末,干辣椒3克放到一起备用 。
2、所有食材准备后我们开始烹饪,锅中烧水 , 水开后倒入冬瓜和青红椒 , 焯水1分钟左右 , 捞出控干水分 。
3、锅中烧油,油温烧至5成热,倒入姜蒜末,干辣椒炒出香味,再加入豆瓣酱5克快速翻炒出红油 。
4、把焯过水的冬瓜倒入锅中快速翻炒,然后我们开始调味,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,淋入5克辣椒油提亮一下色泽,不喜欢吃辣的朋友也可以用明油代替辣椒油,快速翻炒化开调料即可出锅装盘 。

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冬瓜的好吃做法如下:
1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜,这种冬瓜口感脆爽,切点清香,比较时候炒来吃 。
2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎 。
3、冬瓜炒的时间要掌握好,不要炒过火 , 一般炒至半透明状,就可以放入调料翻炒均匀,这样炒出来的口感正好,时间长了冬瓜容易碎掉 。
4、这道菜的调料不要放多了,有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它调料放多了,会让冬瓜失去清香的味道,如果喜欢辣的可以放点辣椒 。
###其它资料参考###冬瓜的做法:
主料:冬瓜500克 。
辅料:大葱1根、盐3克、胡椒粉1茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、生姜1块、花生油30克 。
步骤:
1、冬瓜去皮去瓤,改切成方块 。
2、大葱切段 , 生姜切末 。
3、热炒锅加入约1大匙的植物油,爆香葱姜 。
4、倒入冬瓜块 , 翻炒至稍变软 。
5、倒入1勺老抽和1勺生抽,继续翻炒 。
6、加适量清水,中小火烧制8分钟左右 。
7、加入胡椒粉 。
8、调入适量的盐烧制冬瓜熟软 。
###其它资料参考###1、准备2斤冬瓜,先把里面的冬瓜瓤用刀刮掉,再切掉外皮,清洗干净之后切成大小均匀的小块,最后在切好的冬瓜背上先斜着切几刀,再把冬瓜换个边交叉切几刀 , 切出网状的花型,以方便入味和上色,全部切好之后放置一旁备用 。
2、一把小葱 , 洗净之后切成葱花,葱叶和葱白分别放入2个盘中,半头大蒜洗净之后切成蒜末 , 适量生姜去皮之后洗净,切成姜末,姜末和蒜末和葱白末放在一起备用 。
3、做出的颜色好不好看 , 上色这一步很关键,一勺老抽倒入碗中,加适量水稀释一下 , 把冬瓜打花刀的一面朝下,沾上料汁上色(料汁不用准备太多,能漫过打花刀的部位即可) 。
【冬瓜怎么吃不辣】 4、平底锅加入底油,油热之后,把沾过料汁的冬瓜底部朝下放入锅中,开中小火煎至微微发黄即可(中途把锅晃动一下防止煎糊) 。
5、冬瓜煎好之后放入砂锅,煎至的这一面朝上 , 这个形状像一块块红烧肉一样,看着就非常的诱人,闻着也好香哦 。
6、再次起锅烧油 , 油热之后,把切好的葱花 , 姜末,蒜末倒进去爆出香味,然后加1勺麻辣香锅料,再次爆香之后加入一碗清水,半勺盐 , 1勺麻辣鲜,1勺五香粉,半勺白糖搅拌均匀大火烧开 。
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