核桃牛奶加什么( 四 )


5、核桃不能与黄豆搭配 。
黄豆有“豆中之王”之称 , 被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富 。但你知道,黄豆不能和核桃一起吃 , 同食可致腹胀、腹痛、消化不良 。
6、核桃不能和野鸭搭配 。
核桃与野鸭相克 。核桃与野鸭同食,会使身体不适,易生病 。
扩展资料:牛奶不宜和以下食物搭配:
1、牛奶+橘汁
牛奶在酸性条件下,它的蛋白容易和胃酸产生作用 , 形成一种凝固物,牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积,产生絮状物,这种絮状物不利于胃的吸收 。
所以一些肠胃不好的人喝过果汁再喝牛奶,会出现腹胀 。而橘子一类的水果属于高果酸果品,遇到牛奶会形成大量絮状物 。
2、牛奶+巧克力
液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙” 。于是,本来具有营养价值的钙,变成了对人体有害的物质 , 从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等 。
3、牛奶+鸡蛋
牛奶中含乳糖,乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体,其中半乳糖就是其营养所在 。鸡蛋含有很多蛋白质,分解为氨基酸 , 氨基酸的吸收耗能 。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食 。
参考资料:人民网:注意:这6种食物不能与核桃同吃e
###其它资料参考###核桃牛奶的做法
1.
原料:核桃、牛奶
2.
核桃去皮挑出核桃仁备用
3.
准备好料理机 , 将核桃放下杯中
4.
加入牛奶
5.
启动料理机,磨碎核桃
6.
浓浓的核桃牛奶就这样做好啦

###其它资料参考###芝麻核桃牛奶可以一起吃,但牛奶不要空腹喝,芝麻可以治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用,牛奶具有补钙的作用,核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收,核桃有温肺定喘和防止细胞老化的功效,还能有效地改善记忆力、延缓衰老并润泽肌肤 , 不宜吃太多 。
核桃含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收 , 润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用 。核桃味甘、性温;入肾、肺经;可补肾固精、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结 。
现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用 。核桃油含有不饱和脂肪酸 , 有防治动脉硬化的功效 。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素 。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能 。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳 。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老 。
核桃吃了使人健壮,润?。谛敕?。多吃利小便,去五痔 。将捣碎的桃核肉和胡粉放入毛孔中 , 会长出黑毛 。核桃烧灰存性和松脂研,可敷颈淋巴结核溃烂 。另外吃核桃使人开胃,通润血脉,骨肉细腻 。补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠 , 治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风 , 散肿痛,发痘疮 , 制铜毒 。同破故纸蜜丸服,补下焦 。治损伤、尿道结石 。吃酸导致牙酥的人,细嚼胡桃便可解 。小儿痧疹后不能吃,必须忌半年,不然则会滑肠,痢不止 。多食动痰饮,使人恶心、吐水,吐食物 。还会动风 , 脱人眉 。同酒吃得过多,会使人咯血 。

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