主要食物
腌制：鸡翅膀，鸡腿，猪扒 ， 鸡扒，牛扒，羊肉串 ， 骨肉相连（鸡肉与软骨），猪排（用锡纸包），牛排（用锡纸包） 。
非腌制：玉米 ，秋刀鱼，大型贝类（如青口，带子） ， 浸泡过的鱿鱼干，脆皮肠，黑椒肠，香肠，玉米肠，素鸡，牛肉丸，墨鱼丸（易焦），薄土豆片，番薯片，虾 ， 茄子，浸泡香菇，青椒 ， 墨鱼仔 。
调味酱汁
黑椒粉，辣椒粉 ， 辣椒酱，烧烤汁 ， 蜂蜜，白芝麻 ，孜然粉，番茄汁，蒜香鸡粉，调和油（防烧烤网烧焦），蒜蓉辣椒酱 ， 鸡蛋清 。
食品原料
朱古力顶料，月桂叶，玉桂粉 ， 蒜头粉，鼠尾草，莳萝草，生姜粉 ， 烧烤原料，肉豆蔻粉，浓缩果汁 ， 奶茶粉，奶精粉，迷迭香叶 ， 迷迭香粉，芒果顶料，罗勒叶 ， 蓝莓顶料，辣椒粉，咖仁辣椒粉 ， 咖啡顶料，姜黄粉，花椒粉，黑胡椒整粒，黑胡椒碎，果木烟熏调料，果粒酱等 。
苹果 ， 香蕉（可烤）（助消化），柑橘或橙子（开胃） ， 柠檬（配可乐或调味） 。
搭配饮料
整箱清凉茶（饮用方便），自制凉茶，可乐 ， 雪碧，椰子汁 ，橙汁 。
其他用具
牙签 ， 纸巾，凳子，桌子 ， 麻将桌，麻将，扑克，水桶 ， 洗洁精，垃圾桶，抹布，灯 。
水果配搭
烧烤后吃根香蕉：烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠 。
烧烤后吃个梨：梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素 。经常吃梨 ， 不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出 。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃 ， 在吃梨后会显着降低，特别是喝了加热过的梨汁 。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天 ， 饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式 。
文章插图
相关经验推荐
- 磨辣椒要放什么好吃
- 炸鸡翅的做法用什么料炸出好吃
- 炸过的猪油会过期吗 猪油怎么保存时间长
- 虾蟹粥里面要放什么
- 香芋片用什么油炸好吃
- 辣椒种子催芽方法，辣椒应该怎么种植
- 油炸的肉皮怎么泡发 炸猪皮油腻吗
- 辣椒可以和什么菜一起混种好，与辣椒一起种植的蔬菜
- 国易道黑茶怎么样
- 地瓜怎么炸的酥脆