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泡茶茶叶放多了怎么办( 二 )

生活百科浓茶


泡茶水温的高低，还与茶的老嫩、松紧、大小有关，红茶原料老嫩适中，故可用90℃左右的开水冲泡 。
###其它资料参考###1、浓茶对心脏的影响
据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高 。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利 。
2、浓茶对胃的影响
浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快 ， 胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加 ， 对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡 。咖啡因还会使人上瘾 ， 形成恶性循环 。
扩展资料：
喝茶注意事项：
喝茶必须适量，切忌贪多贪浓 。正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜 。茶水以淡为好 。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1～2杯中等浓茶为佳 。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担 。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，导致尿频、失眠等 。泡茶以沸水冲泡为宜 。
温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分，但饮用时，以温茶为宜 ， 不宜喝过热、烫嘴的茶，否则会对咽喉、食道和胃造成强刺激，可能引起这些器官的黏膜病变 。也不宜喝冷茶和冲泡过久茶，因为冷茶对身体有寒滞、聚痰等副作用 。
参考资料：人民网-警惕：常喝浓茶警惕四大危害
参考资料：人民网-5个时间要少喝茶 8类人最好不要喝茶

###其它资料参考###所谓浓茶是指泡茶用量超过常量（一杯茶3~4克）的茶汤 。过浓的茶汤对不少人是不适宜的 。如夜间饮浓茶 ， 由于过多的咖啡碱刺激神经，易引起失眠；患有心动过速的心脏病、高血压、胃痛、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的人都不宜饮浓茶 。尤其是绿茶性凉，胃寒的人如饮浓茶会加剧胃不适，以饮适量红茶为宜 。孕妇、儿童和正在哺乳的妇女都不宜饮用浓茶 ， 以避免过量咖啡碱的刺激；经常饭 后饮浓茶对身体有害，这是因为茶叶中的茶碱有很强的利尿作用 ， 饮茶过量过浓会造成排尿频繁而影响工作、睡眠；茶叶中的大量茶多酚能将食物中的蛋白质凝固成颗粒，使人体难以消化吸收；浓茶中大量的茶多酚还会引起人体维生素B1的缺乏，使人食欲不振 ， 神经过敏、易感疲劳等；此外，喝茶过浓过多，还会引起便秘；产妇喝浓茶则会引起乳汁减少 。空腹也不宜喝浓茶 ， 否则常会引起胃部不适，有时甚至产生心悸、恶心等不适症状，发生“茶醉” 。
但浓茶也并非一概不可饮 ， 一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效 。有些情况下，饮浓茶反而有利：“上了火”的人和吸烟、饮酒过多的人，浓茶可使其消热解毒 ， 帮助醒酒；饱食鸡、鸭、鱼、肉等荤菜后往往会有油腻及腹胀之感，这时如喝上一杯浓茶，茶叶中含有较多的咖啡碱 ， 可帮助溶解脂肪，从而能消食导滞解腻，这样就减轻了肠胃的负担 ， 小便不畅、患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人，由于心率很慢，饮浓茶后可提高心率 ， 有辅助治疗作用；对口腔发炎、咽喉肿疼的人来说，饮浓茶还有消炎杀菌作用 。
（摘自《中国消费者》杂志）

泡茶茶叶放多了怎么办

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